【お弁当作り】たった3品の鳥もも肉とじゃがいものマスタード炒め弁当bento＃622

 

How to make Japanese Bento box ASMR 簡単 節約 毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します 今日のお弁当メニュー ごはん 梅干し ハムとインゲンの卵焼き 鶏ジャガのマスタード炒め ほうれん草とカニカマのおかか和え 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 今日のお弁当箱 Today s Obento box 萬洋 日本製 スス竹 二段弁当 ミニ ベルト付 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Fryingpan アルテレニョ カッティングボード Arte Legno Cutting board Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 包丁 タダフサ 170mm三徳包丁 Kitchen knife 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

---

CHEAP vs EXPENSIVE Art Supplie...

• 2019-01-12 by makoccino 1568

Hey guys! In today's video we are going to test out cheap vs. expensive watercolor art supplies to see if the price really matter,...

漆喰しっくいネイルできたよ！どうかな？【KAWAIIchan...

• 2018-04-06 by ネイルKAWAIIchannel かわいいものづくり 2245

【カワイイチャンネル】かわいいものクリエイター 動画の補足や使用した道具はこちらから▼▼▼

阿島ゆめのカバン＆持ち運びポーチの中身紹介 【MimiTV】

• 2018-11-24 by MimiTV 1001

今回、カバンの中身と冬用のポーチの中身持ち運びコスメをご紹介しました！ こだわりのリップと香水は、本当におすすめなのでぜひチェックしてください👀💕 皆さんが持ち歩いてるコスメも、ぜひコメント欄で教えてください❤️

猫用のロイヤルカナン10㎏入りを買ってみました

• 2018-10-10 by ひのき猫 925

10kgはデカいです＾＾ 一心不乱に食べるひのきたちが小さく見えてかわいいです（笑） 香ばしい美味しそうな香りに食欲をそそられます♬

DRAWING VENOM - ART TUTORIAL T...

• 2017-10-13 by Christopher Lovell 1270

Hope you enjoy this little tutorial and art tip video! I wanted to let you know I'm still alive and very busy! I was planning on t...

【豆漿 - SoybeanMilk】禁食12小時　吃貨貓咪崩...

• 2019-08-05 by 豆漿- SoybeanMilk 752

➤加入頻道會員成為「漿漿小奴」 支持漿漿與加班剪片的奴才：https://www.youtube.com/channel/UCiXuTOccGliVKpcL1qQWMPg/join ➤訂閱豆漿不錯過任何一支影片！！：https://www.youtube.co...

KIM K DRAMA?! KKW POWDER CONTO...

• 2017-08-25 by jeffreestar 1324

I just landed back home from my vacation in Bora Bora and HAD to test out the infamous KKW Beauty powder contour & highlight kits!...

HALF MERMAID - Halloween Makeu...

• 2017-10-25 by Jaclyn Forbes 1311

Halloween 2017 is here baby 😈 Y’all know I love me a good SFX makeup 👐🏼

部屋に入りたい猫と妹に内緒で入れてあげる息子

• 2018-11-02 by ひのき猫 958

子供部屋を出入禁止になったひのきを娘には内緒で部屋に入れてあげる息子です＾＾ 部屋の散らかりがあまりにも酷かったのでベッドまではカットしました（汗） 気持ち良さそうに息子のベッドで眠りにつくひのきに癒されました♬

MANY EYES MONSTER / Sarokichi ...

• 2018-10-25 by pompberry 1166

So I didn't know what to call this... help me out!