70 ガーリックステーキライス 飯テロ 料理 家で一緒にやってみよう

 

速水もこみち流 70 ガーリックステーキライス 日本語字幕ついてます English subtitle available 增加中文繁體字幕 中文簡體字幕 材料 分量 1人分サーロインステーキ肉 1枚ごはん カリフォルニア米 1人分卵 2個にんにく 3片ブラウンマッシュルーム 2個イタリアンパセリ 適量赤唐辛子 1本バター 大さじ1塩 こしょう 各少々オリーブオイル 適量サラダ油 適量粗びき黒こしょう 少々 調理工程 ①にんにく １片 は薄切りにし オリーブオイルを熱したフライパンでこんがり焼いてガーリックチップスを作り 取り出す ②①のフライパンにステーキ肉を入れ 塩を振って 両面こんがり焼き バターを加えて絡めたら肉を取り出す ③マッシュルームは薄切りにし にんにく ２片 はつぶして粗みじん切りにする ④②のフライパンに③を入れて軽く炒めたら ごはんを加え 塩 こしょうして炒め フライパンの真ん中をあけて溶き卵 １個分 を流し入れ 卵に火を通しながら炒め合わせ 器に盛り付ける ⑤イタリアンパセリは粗みじん切り 赤唐辛子は斜め切り ②のステーキは食べやすく切る ⑥小さなフライパンに高さ２ｃｍ程のサラダ油を１６０度程度に熱し 卵 １個 を割ったものを静かに入れ フライドエッグを作る ⑦④のライスの上にステーキを乗せ イタリアンパセリ 赤唐辛子 ガーリックチップスを散らし フライドエッグを乗せ 粗びき黒こしょうを振る ポイント 卵はポーチドエッグ 温泉卵などお好みでつくってもOK パプリカやピーマンを使って彩りよく仕上げてもOK ーーーーーーーーーーー Instagram Twitter 公式キッチンブランドサイト 速水もこみち 問合せ先 mstable contact gmail com

 

 

---

あむあむしてるお口が可愛すぎる！おもしろ可愛い癒しハムスター...

• 2018-03-04 by M nakata 1980

チャンネル登録よろしくお願いします☆ Thanks for subscribing to my channel!Please RT! http://www.youtube.com/c/MNakata?sub_confirmation=1 ■Twitter ht...

野良猫の親子を保護して家猫にしようと決めた日　とある野良猫親...

• 2019-08-04 by ポンタ ポンタ 783

チャットちゃんたちのことでいつか話そうと思っていてまだ話してない話がありました。 野良猫として生きることはやはり過酷です。 三毛猫ちゃんのことを今でもふと思い出して後悔します、明日生きてる保障なんてどこにもなかったんだなあと とにかくこの時チャットちゃん親子を...

Имитация выкладного френча/Кор...

• 2019-02-23 by Евгения Видиней 924

Имитация выкладного френча/Коррекция со сменой формы в арочный миндаль/Ажурный френч

Panier Crochet Feuilles en Rel...

• 2019-06-29 by Lidia Crochet Tricot 1207

Achetez la laine et le coton « Lidia Crochet Tricot » ici : https://lidiacrochettricot.com (laine, coton et accessoires mercerie/c...

【Resin/レジン】海のたまごレジン【смола/레진】

• 2019-11-04 by MTOKA【エムとか/あおか】 720

ところで最近たまご多くね？と思ったそこのあなた！ 私は毎日ゆでたまごの白身だけを食べている！ 黄身は食べないのかって？ 黄身はキミにあげruy(殴

【冬バージョン】ピンクメイク♡ほぼプチプラ！/winter ...

• 2017-12-10 by yurika mul 1653

冬のピンクメイク💖リップ以外プチプラだよ😍✨ちょっと喋りながら？やってます☺️💓髪の毛もちょっとくるくるにしてみた❤️ぜひやってみてねー(*´꒳`*)✨

ハロウィンにぴったり！LA発のブラックアイスクリーム

• 2018-10-27 by Tasty Japan 964

ハロウィンにぴったり！LA発のブラックアイスクリーム

お菓子作り動画291 楽しいハッピーな気持ちになる Cake...

• 2018-03-10 by Nino And You 1783

お菓子作り動画#291 楽しいハッピーな気持ちになる Cake&Food 観るだけで楽しい気持ちになる動画#291　お菓子の技が凄い！！ The Most Satisfying Cake & Food Video Compilation #291 Music:...

スッピンからメイクしてく（生放送の録画）

• 2017-06-27 by よきき 1417

しろにべったりとらこ 191103

• 2019-11-03 by かご猫 Ｂｌｏｇ 817

https://kagonekoshiro.com/blog-entry-21281.html