【お弁当】たった3品の簡単おかずアスパラの肉巻き弁当 obento【旦那弁当】496時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん アスパラの肉巻き ゆで卵 ハムとキュウリのツナマヨサラダ お花人参 プチトマトこんにちは にぎりっ娘 です 今日は旦那さんのリクエストにより アスパラの肉巻きです 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 アスパラの肉巻き ASMR お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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►拉姆有幾噗◄ 發懶的午後 吃手手吃到皺眉┃Lazy cat...

• 2018-01-28 by 拉姆有幾噗 1648

姆姆小枕頭與姆姆 一起渡過慵懶的下午 (๑´ڡ`๑)

이 장면이 제일 귀여워서요 l Prairie Dog O...

• 2019-11-11 by SBS TV동물농장x애니멀봐 1048

독(dog)오빠랑 놀고싶은데 안 놀아줘서 고독한 프레리독 (라임 오져따리..) 이름은 콩이랑 메주인데 별로 안 친함ㅋㅋ

술키의 꿀안주, 마라샹궈 : Ma La Xiang Gu...

• 2018-09-22 by 꿀키honeykki 1474

오늘의 메뉴는 매콤하고 얼얼한 맛이 특징인 #마라샹궈 입니다. 시판 마라소스를 이용해 간단하게 만들어봤어요. 그럼 재밌게 봐주세요!

Glasuntersetzer aus Fliesenkei...

• 2019-09-06 by einfach kreativ 1138

Glasuntersetzer sind praktisch und als Set eine schöne Geschenk-Idee in der bevorstehenden Weinsaison.

爪を出す猫出さない猫

• 2017-10-05 by MAKO0MAKO0 / まこまこ 0

性格が違う兄妹猫（くろみつ、わらび）です。 【blog　https://ameblo.jp/nesuko2ne2si/entry-12316882315.html】 Subscribe to MAKO0MAKO0 Channel!: ➡︎https://www...

触りたいのに触れない！？ハスキーを束縛する狼犬

• 2020-06-02 by つるいずむ 1044

息子が保育園デビューしました。 リカルドだけじゃなく息子もすくすく育っています。

[4K]200KG 생참치 회뜨기 2탄 2부_오우가시 참...

• 2019-03-10 by wOw Street Food 1162

항공으로 공수한 200Kg 스페인 생참치 해체쇼~2탄 2부 제철맞아 더 싱싱하고 기름오른 최상급참치와 이전보다 훨씬 노련해진 해체솜씨~부위별 회뜨기까지 서울 노량진 수산시장 2층 김씨마구로에서 매주 2회 200kg 이상의 축양 참다...

満開夜桜の小物入れ✨レジンとワイヤーで小物入れをハンドメイド...

• 2019-04-07 by shikisou CH 1099

こんにちは！shiroです❗️ 桜が満開になりましたね！今回は、夜桜をテーマに小物入れをつくりました〜！😊✨ 初めてつくってみたんですけど…。なかなか好きな感じにできてよかったです🤗 ぜひつくっているところをみてくださ～い✨

How to use leftover homemade 焼...

• 2017-07-10 by へたくそ料理 runnyrunny999 1805

Using the seasoning juice that was soaked with raw pork may be not the one you accept. I'd say this is not for everyone.

Anna Bakes A Deep Dish Chocola...

• 2019-04-09 by Oh Yum with Anna Olson 1747

Chef Anna Olson has combined pie with peanut butter and now she is going to teach you how to make it for yourself! Follow along as...