【お弁当】たった3品の簡単おかずアスパラの肉巻き弁当 obento【旦那弁当】496時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん アスパラの肉巻き ゆで卵 ハムとキュウリのツナマヨサラダ お花人参 プチトマトこんにちは にぎりっ娘 です 今日は旦那さんのリクエストにより アスパラの肉巻きです 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 アスパラの肉巻き ASMR お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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The Rita Beat - Make-up inspir...

• 2019-10-12 by PICTURRESQUE I Regina 1349

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子猫と柴犬がご対面中まさかの妹猫登場♪

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日に日に可愛さもヤンチャ度も甘えた度も増してきた子猫リク💕 柴犬リキはリクに会いたくて仕方がないようです(*´ω｀) お眠中のリクと柴犬リキがご対面♥ リキはとても嬉しそうです(*´ω｀) すると、キジトラ猫リタがやってきました！

子猫を保護しました（保護～去勢までのまとめ）

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2018年7月に子猫2匹を保護し、2019年1月に去勢手術をするまでの様子をまとめた映像です。（未公開映像あり）

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My New Compass // How to & Spe...

• 2016-05-17 by Grace & Lottie's 2064

A new compass means fun with geometric designs! Follow along and see how to do one yourself.

貓頭鷹 - 一個滑稽的貓頭鷹和貓頭鷹可愛彙編||新

• 2015-12-06 by MashupZone 2120

貓頭鷹是可愛和滑稽。貓頭鷹是真棒。看看在這個有趣和可愛的貓頭鷹視頻編輯這些有趣的貓頭鷹和貓頭鷹可愛。

Loose vs Detailed Florals

• 2020-08-17 by Emma Lefebvre 1074

Etsy shop: https://etsy.me/2qoH5WP Instagram: https://www.instagram.com/emjlefebvre/ Facebook:https://www.facebook.com/Emjlefebvr...

全臉開架妝容

• 2019-06-20 by I'm Charlie 1626

提到的產品

COLOURPOP BROWN SUGAR COLLECTI...

• 2018-12-18 by Judy C. 1913

finally my brown sugar review is up!! which lock is your favourite?! i think mine is #1 😋