【お弁当】たった3品の簡単おかずアスパラの肉巻き弁当 obento【旦那弁当】496時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん アスパラの肉巻き ゆで卵 ハムとキュウリのツナマヨサラダ お花人参 プチトマトこんにちは にぎりっ娘 です 今日は旦那さんのリクエストにより アスパラの肉巻きです 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 アスパラの肉巻き ASMR お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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How to make a doll cake of Mama Imelda Rivera from the film Coco! Perfect for Halloween! Who is your favourite character from Coco...

淘寶開箱！秋季第一燒20樣百元秋裝｜Taobao shopp...

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箱に籠城する猫

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出れそうで出られない猫（わらび）です。 【blog　https://ameblo.jp/nesuko2ne2si/entry-12313296194.html】 Subscribe to MAKO0MAKO0 Channel!: ➡︎https://www.y...

Celeste Wu 大沛 | 台灣品牌面膜分享

• 2018-02-21 by Celeste Wu 大沛 1653

FB粉絲團 https://goo.gl/3buH6u 有聽覺障礙的觀眾朋友提出希望有字幕，我也希望可以加上字幕讓有這方面需求的朋友可以更方便，但是因為我實在沒有時間可以加字幕，所以希望麻煩有時間的觀眾朋友如果願意的話幫忙我加上字幕，要編輯某支影片字幕的人可以...

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カワウソさくら 「待て」を覚えさせるもまるで待てないカワウソ...

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どうしても一緒にいたくてお昼寝する妹の顔を踏んづけてしまった...

• 2020-05-06 by ちょりチャンネル 843

寝転がる妹の顔を踏んづけてしまったちょり(^-^) 肉球がプニプニでした♡笑

Super Cute Bunny Nail Charms A...

• 2018-09-07 by Naio Nails 1906

Hey, guys.

고양이와 설날을 맞이해 보았습니다.

• 2018-02-14 by Ari 는 고양이 내가 주인 2180

우리나라는 새해 복 많이 받으라는 말을 두번해야 한다죠? 여러분 새해 복 많이 받으세요. 여러분께서 저에게 참 많은 복을 주십니다. 어떻게 나눠드릴 수 있을지 또 아리와 아리친구들에겐 어떻게 나눠줄 수 있을지 항상 고민해보도록 하겠습...

カワウソコタローとハナ　父ちゃんが好きすぎて離れない　Ott...

• 2020-04-04 by KOTSUMET 934

コタロー（ぽりぽり・・もぞもぞ・・）