【お弁当】たった3品の簡単おかずアスパラの肉巻き弁当 obento【旦那弁当】496時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん アスパラの肉巻き ゆで卵 ハムとキュウリのツナマヨサラダ お花人参 プチトマトこんにちは にぎりっ娘 です 今日は旦那さんのリクエストにより アスパラの肉巻きです 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 アスパラの肉巻き ASMR お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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Fried Rice - Japanese Style

• 2018-11-20 by Aden Films 1316

Fried rice with onion, garlic, egg, spring onion and some fat

鳥羽水族館 ラッコのメイのお食事タイム

• 2020-04-24 by 鳥羽水族館 TOBA AQUARIUM 671

健康診断やトレーニングを兼ねたお昼の給餌風景です。 餌は大アサリ（ウチムラサキ）を与えています。

よきき、バッサリ切って髪暗くなりました。

• 2018-08-06 by よきき 1805

↓イッセイさんのチャンネルはこちら！ https://youtu.be/7zwFF58hj8E

つやつやおさむ 猫のトリミング

• 2019-02-04 by 10 Cats.ᐩ 985

トリミングサロンでシャンプーとトリートメントで全身つやつやサラサラキレイになったおさむ。これで毛玉の心配は無し。足の裏の毛とかもカットしてもらいました。

New Nail Art 2017 | The Best N...

• 2017-06-25 by VN Nails 1539

New Nail Art 2017 | The Best Nail Art Designs Compilation | June 2017 #4

【料理】冷凍ストックご飯の作り方☆2018年1月Ver【一人...

• 2018-02-03 by usagi 1766

セリアのご飯ケース大盛りの半分量の予定で購入しましたが、広げて入れた方が美味しく解凍できる気がしてこの方法です。普通盛りタイプのケースでも良さそうなのでトライしてみる予定です。ラップにくるんだり、開ける工数がなくなって良い感じです。 ☞ Find ME SNS...

プロ直伝！RMK春のトレンドメイクで新しい私見つけました。

• 2018-01-12 by sasakiasahi 1379

提供：RMK 今回はRMKの春の新製品と人気のベースメイクアイテムを使って最新のトレンドメイクをして頂きました！

Вышиваю брошь Любопытная Варв...

• 2019-08-08 by Жанна Панцерова .Украшения из бисера и камней. 803

Рада всем заглянувшим!! Для работы использовала кабошон 3 см на 4 см с блошиного рынка. шаионы 8 мм-https://letyshops.com/r/aliexp...

Couple Takes In 2 Orphaned Kit...

• 2020-09-19 by The Dodo 878

This little orphaned kitten was found all alone in a neighbor's yard. As he started growing more and more, he was getting crazier ...

クリスマスコフレ2017開封&レビューメイク

• 2017-10-28 by Nami Channel 1441

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