【ダイエット】痩せるの？6日間野菜と果物だけ生活の記録〜食事制限・体重公開〜

 

ジムに通い始めて人生初の食事制限に挑戦しています ということで せっかくなので動画に食事の記録を残してみました いまはリセット期間を終えてちゃんとお肉なども食べているのでご安心を トレーナーさんの指導のもとでやっているので安心でしたが お肉大好きな私にとってはなかなか過酷だったので安易にマネしないでね より多くの方に動画を楽しんでいただけるように字幕へのご協力をお願いします 日本語も大歓迎です WANT TO HELP SUBTITLE MY VIDEOS FOLLOW THIS LINK PACHI PACHI FACTORY パチパチファクトリーはくまみきがデザインを手がけるファッションブランドです PACHI PACHI FACTORY is my fashion brand FOLLOW ME ファンアートや動画をみてやってみたよ っていうお写真はハッシュタグ lilbears をつけてSNSに投稿してね CONTACT くまみきへのお仕事の依頼はこちらへご連絡ください Please contact me if you have any job requests kumamiki contact gmail com に変更してください PACHI PACHI FACTORYに関するお問い合わせはショップページ内にあるお問い合わせフォームよりお願いいたします 素材提供 PIXTAThank you for supporting in making subtitle

 

 

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New Nail Art 2019 10 Easy Marb...

• 2019-02-26 by NAIL BEAUTY 1173

This channel provides you the easy and new nails art designs you can try at home https://goo.gl/SFc7on

【悲報】さぁや買い物中にやらかす…今日は一気にまとめて購入品...

• 2018-01-18 by さぁや saaya 2141

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Advent aus der Dose I DIY einf...

• 2019-11-28 by einfach kreativ 1179

Konservendosen bekommen von Bloggerin Anja Allwicher einen neuen, glamourösen Look. Mit Kerzen bestückt bilden vier davon einen al...

[KitCat 貓房事多] 讓貓咪墜入愛河的「貓之戀壽司」

• 2018-10-12 by KitCat貓房事多 885

這次的idea源自於壽司界的美味「花之戀」！令主子們神魂癲倒三文魚，仍是不敗食材之一，做法也非常簡單！快來做做看吧！

從法國來的家常菜｜法式白酒蘑菇燉雞 / Fricassée...

• 2019-08-11 by Geoff's Cuisines 姊夫の食堂 747

Bonjour！ 我是姊夫！大家好！ 姊夫今天來分享一道法國的家常菜 法式白酒蘑菇奶油燉雞 　 記得在電影終極假期Last Holiday中 遇到的廚師Didier 就曾和女主角分享 “The secret of life is Butter.” 在這道菜中，...

病院に連れて行かれて鳴き出してしまう子猫！（避妊手術の術前検...

• 2020-03-10 by ポムさんとしまちゃん / ねこべや。 797

血液検査の結果に問題がなければ、来月の前半に避妊手術を受けることが出来ます。今度の病院は日帰りで帰れるそうなので、ポムさんの時よりは安心して送り出してあげられそうです。病院の先生も一番信頼している方なので何事もなく終わってくれるはずです^^

貓的Riki陳鬥爭吃金槍魚☆草食妻子也Morimori吃蘿蔔...

• 2017-04-28 by ネコのリキ 1616

我獲得了裡基燦的生魚片一些喜愛的金槍魚。真正奮鬥在像有條紋吃（¯▽¯）和結算開始吃Morimori的妻子或之後蘿蔔也有人不滿意，這是吃完金槍魚w ^

GOLDEN BOMBSHELL

• 2018-10-18 by Lisa Eldridge 2637

To see the makeup look this tutorial was inspired by click here https://www.instagram.com/p/BosDTPLAJ5o/?taken-by=lisaeldridgemake...

お菓子作り動画275 楽しいハッピーな気持ちになる Cake...

• 2018-02-22 by Nino And You 1879

お菓子作り動画#275 楽しいハッピーな気持ちになる Cake&Food 観るだけで楽しい気持ちになる動画#275　お菓子の技が凄い！！ The Most Satisfying Cake & Food Video Compilation #275 Music:...

SUB【暮らしvlog】手作り本格フォカッチャ｜サンゴの風鈴...

• 2020-06-19 by Mocha 709

すっかり猛暑で、梅雨の涼しさが懐かしい石垣島です。＾＾ 庭の生き生きローズマリーを使って、 オリーブオイルたっぷりのヘルシーなフォカッチャを焼きました。 こねないのにふわふわ、ねじって作るシンプルで飽きのこないパンです。 後半は沖縄ならではのさんごで作る風鈴。...