【ダイエット】痩せるの？6日間野菜と果物だけ生活の記録〜食事制限・体重公開〜

 

ジムに通い始めて人生初の食事制限に挑戦しています ということで せっかくなので動画に食事の記録を残してみました いまはリセット期間を終えてちゃんとお肉なども食べているのでご安心を トレーナーさんの指導のもとでやっているので安心でしたが お肉大好きな私にとってはなかなか過酷だったので安易にマネしないでね より多くの方に動画を楽しんでいただけるように字幕へのご協力をお願いします 日本語も大歓迎です WANT TO HELP SUBTITLE MY VIDEOS FOLLOW THIS LINK PACHI PACHI FACTORY パチパチファクトリーはくまみきがデザインを手がけるファッションブランドです PACHI PACHI FACTORY is my fashion brand FOLLOW ME ファンアートや動画をみてやってみたよ っていうお写真はハッシュタグ lilbears をつけてSNSに投稿してね CONTACT くまみきへのお仕事の依頼はこちらへご連絡ください Please contact me if you have any job requests kumamiki contact gmail com に変更してください PACHI PACHI FACTORYに関するお問い合わせはショップページ内にあるお問い合わせフォームよりお願いいたします 素材提供 PIXTAThank you for supporting in making subtitle

 

 

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Vol.152 シャコバサボテンの芽摘み・葉摘み

• 2018-11-05 by eHillsClub 1092

園芸家の杉井志織さんが、シャコバサボテンの花後の管理を解説します。葉茎を手でちぎって草姿を整える「芽摘み・葉摘み」の方法を覚えれば、来年も同じように花を咲かせることができます。 記事はこちら：http://www.ehills.co.jp/rp/dfw/EHI...

Tischchen aus alten Autoreifen...

• 2018-08-01 by einfach kreativ 1502

Alte Reifen nicht einfach wegwerfen! Bei diesem Upcycling wird daraus ein schöner Beistelltisch. Steffi Renk zeigt wie's geht!

Asian DRAWS the Crazy Rich Asi...

• 2018-08-23 by AmandaRachLee 1857

This movie is so important to me, so I knew I had to make this video. It would mean a lot if you shared it and tagged the cast/dir...

電池切れの寝落ちがかわいい子猫

• 2019-01-04 by ひのき猫 1305

パンダ柄のお母さんの膝の上で遊ぶ豆大福がかわいいです＾＾ そこからさらに電池が切れたように寝落ちするお豆はめっちゃかわいいです♬

Sunburst Pendant - Beadweaving...

• 2019-02-07 by PotomacBeads 2100

Get all supplies here: USA► https://www.potomacbeads.com/Sunburst-Pendant-Tutorial-s/4397.htm EU► https://potomacbeads.eu/collecti...

藥材種植與Vol.116香菜

• 2017-05-11 by eHillsClub 1695

由園丁的杉井詩織，是種植香菜草藥。趁著葉色的差異，並針對一鍋可以欣賞。文章是在這裡：HTTP：//www.ehills.co.jp/rp/dfw/EHILLS/gardening/118/index.php

LOOSE ASTER FLOWERS Watercolor...

• 2020-07-30 by Nianiani 1206

Hi guys! I'm back with another flower tutorial - this time it'll be aster flowers! I first came across this flower when I bought f...

[네트공예]아름다움에 눈이부셔카드지갑을 만들어요

• 2019-08-08 by 쪼만한마을jjomanhan 872

안녕하세요! 오늘은 망 조금, 테이프 조금으로 만들 수 있는 작은 카드지갑을 준비했어요 미니미니한 사이즈로 네트공예에 첫도전 하기도 좋을 것 같아요 제가 만든 도안은 카드가 딱 맞게 들어가는 사이즈에요! 여유로운 사이즈를 원하신다면 ...

ひのき、3歳の誕生日記念動画集

• 2020-04-07 by ひのき猫 880

4月7日、ひのきの3歳の誕生日です＾＾ 子猫のときのひのきを知らない人がいてるかもしれないので、かわいい子猫時代のひのきの動画を集めてみました♬

技能等級80：超級快切切刀主廚，超快速烹飪

• 2017-01-28 by FailDaSK 1534

技能等級80：超級快切切刀主廚，超快速烹飪