Sopa De Quinoa (vegan) ☆ ソパデキヌアの作り方

 

Soup quinoa Recipe from my Peru travel Ingredients 3 cloves garlic300g onion3 tbsp olive oil100g celery100g green beans100g broccoli200g potato200g carrot200g tomato300g quinoa2000ml water2 tbsp saltInstructions 1 cut all the vegetables in dice 2 fry garlic and onion with olive oil 3 add all the vegetables and quinoa 4 add water and let it simmer for 20 minutes 5 add salt 6 Enjoy 材料 にんにく ３つ玉ねぎ 300gオリーブオイル 大さじ3セロリ 100gサヤインゲン 100gブロッコリー 100gじゃがいも 200g人参 200gトマト 200gキヌア 300g水 2000ml塩 大さじ2 作り方 １ 全ての野菜をサイの目切りにします ２ にんにくと玉ねぎをオリーブオイルで炒めます ３ 残りの野菜全てとキヌアを加えます ４ 水を加え 20分ほどコトコト煮ます ５ 塩を加えます ６ エンジョーーーイ I often use iHerb to get organic ingredients Use a code YOY970 to get a discount on your first purchase They ship internationally at low price sometimes even free Instagram peaceful_cuisine Equipments etc Camera Sony A7SIILens FE 35mm F1 4 ZA SEL35F14Z Lens Filter Kenko variable NDX 82mmMic RODE Videomic Pro Monitor Atomos Ninja AssassinTripods SLIK carbon 923 pro SLIK carbon 823 pro SLIK mini pro 7 RRS TP 243 Ground Level TripodSlider iFootage Shark Slider MiniEdit Adobe Premiere Pro CC

 

 

---

【ホイルを転写して】花柄ネイル【すぐ出来る！】

• 2019-09-12 by 作っちゃお!by なかやまちえこ 1491

dTVオリジナルドラマ「銀魂-ミツバ篇-」予告編

• 2017-06-20 by dTV 1895

dTVオリジナルドラマ「銀魂-ミツバ篇-」の予告編公開!! 映像には、柳楽優弥と吉沢亮による迫真の殺陣シーンや、火を吹く小栗旬のシーンなど、ミツバ篇ならではの名シーンが満載！ さらに、ミツバ篇のキャラクターが勢揃いしたメインビジュアルも初お披露目！ 主題歌には...

How To Find Your Handlettering...

• 2020-08-28 by How to Hand Letter 1249

Have you struggled to find your own handlettering or calligraphy style? These 3 tips for creating your own unique lettering style ...

超Toro！綜合章魚燒/Fuwa Toro Assorted...

• 2019-08-20 by MASAの料理ABC 1389

因為有受到很多requests 決定跟大家分享超級好吃的 章魚燒做法！ 跟家人或朋友們一起做 也很好玩喔～！ (๑˃̵ᴗ˂̵)و

Simple Floral Border Design (H...

• 2019-03-29 by DAZAK Arts 1768

Video tutorial by DAZAK Arts on Simple Floral Border Design using Hand Embroidery Stitches - Lazy Daisy Stitch, Pistil Stitch, Fre...

Модный маникюр 2017. Дизайн но...

• 2017-05-26 by Masha Create 1831

В этом видео мы сделаем интересную верси модного маникюра 2017 с градиентом с помощью новинки - F.O.X Waterway, на которую, конечн...

Bolsa envelope em fio de malha...

• 2019-04-25 by Helen Mareth 2745

Para comprar o fio de malha Multitecnicas acesse : www.multitecnicas.com.br WhatsApp 11 98600 2010

My Annual Girly Christmas Gift...

• 2018-12-10 by Freddy My Love 1899

IT'S HERE! My annual christmas gift guide! Remember you can use my code FREDDY15 at https://www.danielwellington.com/uk/ ✨ Links b...

Super Cute Bunny Nail Charms A...

• 2018-09-07 by Naio Nails 2195

Hey, guys.

【ベース・アイメイク編】最近の一軍コスメを紹介！

• 2019-02-02 by KAJIERI MAKEUP 1487

今回は私が普段使っている１軍コスメを紹介したいと思います 結構長くなってしまったので、 チーク・リップ編も次回紹介したいと思っています＾＾