Sopa De Quinoa (vegan) ☆ ソパデキヌアの作り方

 

Soup quinoa Recipe from my Peru travel Ingredients 3 cloves garlic300g onion3 tbsp olive oil100g celery100g green beans100g broccoli200g potato200g carrot200g tomato300g quinoa2000ml water2 tbsp saltInstructions 1 cut all the vegetables in dice 2 fry garlic and onion with olive oil 3 add all the vegetables and quinoa 4 add water and let it simmer for 20 minutes 5 add salt 6 Enjoy 材料 にんにく ３つ玉ねぎ 300gオリーブオイル 大さじ3セロリ 100gサヤインゲン 100gブロッコリー 100gじゃがいも 200g人参 200gトマト 200gキヌア 300g水 2000ml塩 大さじ2 作り方 １ 全ての野菜をサイの目切りにします ２ にんにくと玉ねぎをオリーブオイルで炒めます ３ 残りの野菜全てとキヌアを加えます ４ 水を加え 20分ほどコトコト煮ます ５ 塩を加えます ６ エンジョーーーイ I often use iHerb to get organic ingredients Use a code YOY970 to get a discount on your first purchase They ship internationally at low price sometimes even free Instagram peaceful_cuisine Equipments etc Camera Sony A7SIILens FE 35mm F1 4 ZA SEL35F14Z Lens Filter Kenko variable NDX 82mmMic RODE Videomic Pro Monitor Atomos Ninja AssassinTripods SLIK carbon 923 pro SLIK carbon 823 pro SLIK mini pro 7 RRS TP 243 Ground Level TripodSlider iFootage Shark Slider MiniEdit Adobe Premiere Pro CC

 

 

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杉の木にスリスリするしろ　171202

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【フクロウのガルー】大好きなアノ時間

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ハッピーな気持ちになる動画136　お菓子作りの技

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観るだけで楽しい気持ちになる動画#136　お菓子の技が凄い！！

實測｜一瓶7800元的面膜？！真這麼好用？

• 2018-11-06 by I'm Charlie 1181

影片裡有忘記提到的部分，就是我問了使用過的油肌朋友，他們說用完以後也很愛！ 週年慶我買定了！

好物滿滿的 妳決定我的妝容 l Sephora開箱2

• 2019-07-01 by Hello Catie 1279

#SephoraHaul #MakeupHaul ◂◂ 影片中提到的東西Products I mentioned▸▸ Tarte Shape Tape Contour Concealer http://bit.ly/2FLgN5B 這個產品是Ulta買的喔...

대만 타이페이에가면 꼭 먹어야하는 맛집 대공개☆ 국밥충...

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대만에가면 어떤 음식을 먹어야할까요? 먹거리 천국 대만에서 유명한 식당 3곳을 선정해봤습니다!

【チンチラ】僕がチンチラ動画を投稿する理由【chinchil...

• 2019-12-16 by ちーちゃんねる/Chiichannel 1047

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