Sopa De Quinoa (vegan) ☆ ソパデキヌアの作り方

 

Soup quinoa Recipe from my Peru travel Ingredients 3 cloves garlic300g onion3 tbsp olive oil100g celery100g green beans100g broccoli200g potato200g carrot200g tomato300g quinoa2000ml water2 tbsp saltInstructions 1 cut all the vegetables in dice 2 fry garlic and onion with olive oil 3 add all the vegetables and quinoa 4 add water and let it simmer for 20 minutes 5 add salt 6 Enjoy 材料 にんにく ３つ玉ねぎ 300gオリーブオイル 大さじ3セロリ 100gサヤインゲン 100gブロッコリー 100gじゃがいも 200g人参 200gトマト 200gキヌア 300g水 2000ml塩 大さじ2 作り方 １ 全ての野菜をサイの目切りにします ２ にんにくと玉ねぎをオリーブオイルで炒めます ３ 残りの野菜全てとキヌアを加えます ４ 水を加え 20分ほどコトコト煮ます ５ 塩を加えます ６ エンジョーーーイ I often use iHerb to get organic ingredients Use a code YOY970 to get a discount on your first purchase They ship internationally at low price sometimes even free Instagram peaceful_cuisine Equipments etc Camera Sony A7SIILens FE 35mm F1 4 ZA SEL35F14Z Lens Filter Kenko variable NDX 82mmMic RODE Videomic Pro Monitor Atomos Ninja AssassinTripods SLIK carbon 923 pro SLIK carbon 823 pro SLIK mini pro 7 RRS TP 243 Ground Level TripodSlider iFootage Shark Slider MiniEdit Adobe Premiere Pro CC

 

 

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Shawarma Cinnamon Roll - Handl...

• 2018-08-18 by Epic Meal Time 2736

This week Chef Atari teaches you how to make a Shawarma Cinnamon Roll. Tatste delicious!!

6個私心tips讓你底妝一整天都完美無瑕 ♥ Nancy

• 2017-10-27 by Ksnancy 1107

底妝要一整天都像剛上完妝一樣精緻其實是有訣竅的！ 不管你用哪個牌子的粉底，只要把這幾招學起來，你的妝也能一整天都完美無瑕！今天用GIORGIO ARMANI的訂製光保濕系列來示範，無論是妝前還是妝後補妝的tips一次教給你❤️

나만의 휴대용 팔레트 만들기 Palette DIY

• 2019-03-02 by NOMA 864

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兄妹猫の甘え方の違い

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わらびちゃんとくろみつ君の甘え方の違いとは。

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犬と猫は飼い主の帰宅を察知できるか⁈ can the dog...

• 2017-07-18 by ももと天 Momo and Ten 1536

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• 2019-10-02 by きまぐれクックKimagure Cook 751

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【2019春新作まとめ】春色単色シャドウ 新作レビュー 吉次...

• 2019-01-30 by MimiTV 889

※一部、アイシャドウの記載内容に誤りがございましたので訂正し再投稿いたしました。お詫び申し上げます。

無印３万円分購入品紹介♡♡メイク収納/食品

• 2018-02-08 by usataniうさたにパイセン/ギャルの教科書 1909

やっほー！ご視聴いただきありがとうございます！！

DIY STRIP SUGAR WAX | SOFT SU...

• 2019-07-29 by abetweene 1085

warning: please use extreme caution when handling hot sugar. you can cause severe burns if not left to cool.