【Twitterで話題】痛風の元となる食材だけで作った鍋がはんぱない

by きまぐれクック
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【Twitterで話題】痛風の元となる食材だけで作った鍋がはんぱない

 

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10㎝程度の豆アジの下ごしらえは包丁いらずです。エラとワタを指でつまんで取り除きます。そのやり方を詳しく動画でご紹介です!スーパーで購入したとき、さびき釣りで大量に釣れたときなど、ぜひ参考にしてみてください。

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