【お弁当作り】たった3品の簡単甘酢炒め弁当bento＃530

 

今日のお弁当メニュー ごはん ふりかけ ゆで卵 鶏と根菜の甘酢炒め レッドキャベツのマリネ残り物の野菜を使って甘酢炒めにしました レンコンとごぼうの歯ごたえがたまらなく美味しい 満腹中枢半端ない 笑 旦那さんにも好評の満足弁当 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 甘酢炒め 簡単 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser 笹の葉 食品用 笹の葉には抗菌作用があります フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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蛋糕酒吧易混合[100]平均5種蛋糕欄的[混合麵粉]

• 2017-03-03 by bonobos25 1520

[簡易麵粉混合系列]在詩里亞購買，是日本100日元店。100日元=約$ 1的Instagram] http://instagram.com/bonobos25_official我試圖讓[蛋糕吧]在氧化鈰的混合粉末^^味道如何！

病院に緊張して帰宅後一気に疲れが出る短足マンチカン

• 2020-03-16 by 短足マンチカンのプリン 752

短足マンチカンの男の子、プリンです！ ワクチンを打ちに病院に行ってきました。 新しいキャリーに入るプリンがとっても可愛いです（＾＾） 耳をそうじしてもらってピカピカになったのが嬉しい。

Bucilla編織織機：纖維藝術

• 2017-08-22 by Plaid Crafts 1075

想要一個有趣的方式來創建自己的纖維藝術品？ Bucilla編織工具使其變得容易！可調節織機具有靈活性，可以從家居裝飾到時尚生產項目，獨特的編織織物提供了一種有趣而簡單的編織方式，無需將織物從織機上取下。 Bucilla的編織工具易於使用和樂趣為所有年齡段！

SBD London Mermaid Collection

• 2019-10-22 by Natalie Mugridge Nail Artist 1506

Hi everyone!!

Chihuahua Dog Has The Best Lif...

• 2017-12-19 by The Dodo 1787

Little Dog Has The Best Life With His New Mom | This tiny dog named Chewie has the cutest little fangs and HUGE ears — and he love...

Embroidery Indian * Easy Flowe...

• 2019-11-07 by Malina GM Embroidery 1237

Embroidery Indian * top embroidery * Oriental Embroidery Easy Flower stitches : stem stitch rococo stitch french knot Blanket Sti...

COMPARING MY 2018 AND 2019 FAV...

• 2019-12-17 by Samantha Ravndahl 997

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lets WASHED AND IRONED BRAZILI...

• 2017-10-17 by MALINA GM EXCLUSIVE 1297

БРАЗИЛЬСКАЯ ВЫШИВКА: РОЗЫ 3 Д | BRAZILIAN EMBROIDERY:ROSE 3 D https://www.youtube.com/watch?v=cudELSTPA2I&list=PLhnHrnbqoA8L3UScID...

DIY LOVELY TOTE BAG | Simple &...

• 2019-11-21 by sewingtimes 1690

DIY LOVELY TOTE BAG | Simple & Easy sewing tutorial [sewingtimes] This is a pretty bag that can be easily made.

감자의 맛있는 변신! 감자샐러드와 감자전: Potato...

• 2019-08-01 by 아내의 식탁 Wife's Cuisine 893

- 여름에는 많은 분들이 “감자로 뭘 해먹으면 좋을까요?” 물어봐주시는데요~ 빵을 곁들이면 샌드위치, 그릇에 소담스럽게 담으면 반찬이나 에피타이저로도 활용할 수 있는 ‘감자샐러드’와 여름의 더위와 습함을 날려줄 바삭한 ‘감자전’을 추...