レンジで作る揚げないベジチップス♪ | Non-Fried Veggie Chips in the Microwave

 

レンジで作る揚げないベジチップス Non Fried Veggie Chips in the MicrowaveHomemade Veggie Chips Season with your choice of flavor and enjoy 野菜大好き人間としては 生野菜もいいけど このお野菜チップも時々無性に食べたくなります 特に蓮根は大好きすぎて 夫と取り合いになります 笑沢山作ってもすぐにぺろりです 天日干しの野菜もよくやります 野菜がぎゅっと濃くなり それから身体に優しい味に 味噌汁 煮物なんでも 野菜って素晴らしい 良かったら作ってみて下さい Ingredients Kabocha squash Japanese pumpkin Lotus root Carrot Zucchini Directions ①Peel the carrot and lotus root and slice them with a mandoline Soak the lotus root slices in water for a while to prevent them from changing colour ②Kabocha squash and Zucchini also slice thinly ③Pat the vegetables dry and arrange them on a large plate without them overlapping ④Then put the plate in the microwave and heat the vegetables for 3 4 minutes Then turn the vegetables over and cook them for another 3 4 minutes this will help the vegetables to cook faster and the end product will be prettier ⑤When the moisture has all evaporated and the vegetable slices are dry and crispy they re ready to eat The cooking time will vary depending on the size and type of vegetable so please adjust the cooking time accordingly If you place the vegetable directly on the plate while microwaving they ll stick and won t come off so be careful If you sprinkle the chips with salt after cooking it will just fall off so if you want to use it please add it before cooking 材料 かぼちゃ蓮根人参ズッキーニ 作り方 ①人参 蓮根は皮を剥き スライスする 蓮根は水につけてアク抜きする ②かぼちゃ ズッキーニも薄くスライスする ③出来るだけ水分を拭き取り オーブンシートを敷いた皿の上に並べる ④電子レンジで3 4分ずつ加熱する 裏返しながら様子を見て焦がしすぎないように加熱してください ⑤水分が抜けたら出来上がり 一度に何種類も作ると大変なので 沢山作りたい時はオーブンで100 で乾かすように焼いてもokです 野菜はお皿に直接置くとくっついて返せなくなるので オーブンシートを敷いた上に並べます 塩や他の味付けを加えたい時は最初にします

 

 

---

Halloween Nails 2019 Hallowee...

• 2019-09-12 by Nails Room 818

Halloween Nails 2019 💄😱 Halloween's Nail Art Designs Compilation #237 Here are some of the most beautiful nails art designs you ca...

Models Off Duty | Travel, Vaca...

• 2018-07-30 by Jessica Clements 1215

Models Off Duty In Saint Tropez | Follow along as Sanne Vloet and I Shop, Eat, almost CRASH on a scooter, fight off boys, and surv...

Awesome Cooking Sweet Potato Y...

• 2017-12-07 by My Natural My Lifestyle 1532

Hi Guy today i want to show you about: Awesome Cooking Sweet Potato Yam Delicious Recipe - Cook Potatoes Dessert - Village Food Fa...

美妙的貓科動物有趣的貓視頻編譯2017

• 2017-07-05 by The Pet Collective 1111

從貓咪受到按摩，貓在房間裡閒逛，看著他們最好的貓，這些只是一些神話般的貓，你會發現在這個神話般的貓科視頻彙編。

Beautiful Nails 2019 The Best...

• 2019-08-07 by Nails Room 1178

Beautiful Nails 2019 💄😱 The Best Nail Art Designs Compilation #186

Ocean Life Marine Animal Vide...

• 2019-01-15 by Animal Planet Videos 1100

Ocean Life - Marine Animal Videos Compilation (2018) Animales Marinos Video Recopilación | Animal Planet Videos 🦄 Subscribe Here: ...

【花花与三猫】专为猫做的几款游戏，猫咪玩得太疯，差点把屏幕给...

• 2019-08-07 by 花花与三猫 Cat Live 861

专门为猫咪设计的几款游戏 老母亲决定让家里猫咪试着玩一下 大猫咪一眼就看穿了 屏幕里面是假的逗猫棒和老鼠 结果最小的猫咪玩得最疯 以为是个青铜 没想到竟然成了王者！！！ 我们来看看猫咪们 到底是怎么玩游戏的吧

DIY☺︎miniature parfait shop フル...

• 2019-04-08 by Hanabira工房 800

こんにちは！Hanabira工房です☺︎

【冬といえばこれ！】すき焼きの作り方〜How to make...

• 2019-12-28 by Party Kitchen - パーティーキッチン 1036

こんにちは、めぐみんです( ^ω^ )⭐ きょうは「めぐみんの心尽しごはん」より 「すき焼き」をお届けします。

ついに換毛期？わたあめみたいな猫の毛を刈ってみた！

• 2019-11-05 by ポムさんとしまちゃん / ねこべや。 887

ちょっと遅くなりましたが…登録者３０万人ありがとうございます！ 数字を気にせず楽しく投稿しようと思ってやってきましたが、やっぱり嬉しいものですね^^ これからもまったりのんびり可愛いポムさんとしまちゃんの動画を撮っていけたらと思っています！繰り返しになりますが...