【器でも追いカロリー!!】焼きチーズカレー

by テイストメイド ジャパン
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【器でも追いカロリー!!】焼きチーズカレー

 

器でも追いカロリー 焼きチーズカレー 材料ご飯 400g卵白 1個分片栗粉 大さじ1揚げ油 適量カレー 1食分とろけるチーズ 適量卵黄 1個分パセリ 適量 手順1 ご飯に卵白と片栗粉を混ぜ合わせる 2 クッキングシートに広げ もう一枚クッキングシートを重ね めん棒で伸ばす 3 重ねたクッキングシートをはがし 600wの電子レンジで10分加熱する 4 ザルの上に乗せ もう一つザルを重ねボールの形をつける 5 そのまま180 の揚げ油で揚げる 6 揚がったおこげボールにとろけるチーズを入れ アツアツのカレーを注ぎ さらに上からとろけるチーズを乗せる 7 バーナーでとろけるチーズを炙る 8 真ん中に黄身を乗せ パセリを散らしたら完成 LA発のライフスタイルメディア tastemade の日本公式アカウント 食 旅 ホームをテーマにエンターテインメント性の高い動画を配信しています

 

 

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