Coconut Bean Curry (vegan) ☆ ココナッツと豆のカレー

 

Coconut oil JPN Ingredients 300g green lentils300g kidney beans2 tbsp cumin seeds3 tbsp coconut oil6 cloves garlic600g onion300g mushroom150g lotus root4 can of coconut milk800ml water 2 tbsp coriander powder2 tbsp turmeric powder2 tbsp salt1 2 tsp cayenne pepperInstructions 1 soak green lentils and kidney beans for 6 hours then cook with pressure cooker for 5 mins 2 lightly toast cumin seeds 3 add coconut oil garlic onion mushroom and lotus root keep cooking until the vegetables are cooked 4 pour coconut milk and water 5 add coriander turmeric salt and cayenne pepper 材料 緑レンズ豆 300g金時豆 300gクミンシード 大さじ２ココナッツオイル 大さじ３にんにく 6つ玉ねぎ 600gきのこ 300gレンコン 150gココナッツミルク ４缶水 800mlコリアンダーパウダー 大さじ２ターメリック 大さじ２塩 大さじ３カイエンペッパー 小さじ1 2 作り方 １ 緑レンズ豆と金時豆を６時間浸水してから圧力鍋で５分ほど調理する ２ クミンシードを軽く炒る ３ ココナッツオイル にんにく 玉ねぎ レンコン きのこを加えて火が通るまで炒める ４ ココナッツミルクと水を加える ５ コリアンダー ターメリック 塩 カイエンペッパーを加える I often use iHerb to get organic ingredients Use a code YOY970 to get a discount on your first purchase They ship internationally at low price sometimes even free Equipments etc Camera Sony A7SIILens FE 24 70mm F2 8 GM SEL2470GM Lens Filter Kenko variable NDX 82mmMic RODE Videomic Pro Tripods SLIK carbon 923 pro SLIK carbon 823 pro SLIK mini pro 7Edit Adobe Premiere Pro CC

 

 

---

【100均】ダイソーの頭皮のマッサージグッズでチンチラにヘッ...

• 2020-08-19 by ちーちゃんねる/Chiichannel 1336

今日は100均のダイソーで、頭皮のマッサージ用の「頭皮スッキリ シャンプーブラシ」を買ってきました！

야생 다람쥐를 구별하는 나만의 방법 How To Tel...

• 2019-10-12 by ChooChoo's Story 995

★따뜻한 댓글 남겨주시는 모든 분들, 구독❤️좋아요 해주신 분들, 영상 봐주신 모든 분들께, 진심으로 감사드립니다.

타이중 펑지아 야시장 / 카오마수(Roasted Moc...

• 2018-03-05 by 푸디보이 FoodieBoy 1640

타이중 펑지아 야시장 / 카오마수(Roasted Mochi) 35 TWD (USD 1.2)

キャンメイクのあの大人気リップに新作ティントタイプが出たので...

• 2020-04-15 by AmiBeautyTV 1020

キャンメイク メルティールミナスルージュ T01 ブライドピンクコーラル https://amzn.to/3acn6f0 キャンメイク メルティールミナスルージュ T02 ロゼミルクティー https://amzn.to/2K8E5UY キャンメイク メルテ...

zigzag crochet bag[1] かぎ針編み ジグ...

• 2019-06-11 by AmiaMikancl Crochet 1063

先日ご紹介した ”V字模様のパスケース”の応用編で、 ジグザグ模様のバッグに仕上げました！

ベビーヘアバンドの編み方

• 2018-08-22 by meetang &co. 1496

【blog も見てね !!】 http://meetangandco.blogspot.jp 【Facebook やってます !! 「いいね」してね!!】 https://www.facebook.com/meetang.and.company 【LINEス...

Summer Veggie Pie – Bruno Albo...

• 2020-07-27 by Bruno Albouze 1366

When a veggie pie looks like a bouquet of flowers 🌞.. Da black garlic cream cheese filling though

在韓國吃活章魚

• 2013-08-27 by Reformatt Show 1938

我的韓國朋友和我吃章魚生活在首爾。請訪問我的博客：http://www.reformatt.com

【無修正】流通禁止の違法深海魚がついに俺の手に。さばいていく...

• 2018-11-27 by きまぐれクック 1630

真似する際は自己責任でお願いします！

How to Crochet Spike Stitch Cl...

• 2018-09-12 by naztazia 2069

NEW Videos every Wednesday!