My Post-Workout Fave! | Banana Ice Cream Three Ways | Tom Daley

 

My favourite post workout snack is this super quick and easy banana ice cream You can make it a great vegan treat too if you use cow s milk alternatives Let me know what you think Ingredients The Base 2 3 Bananas and 1 3 Cup MilkChocolate Flavour 2 Tbsp Cocoa PowderPeanut Butter Flavour 2 Tbsp Peanut ButterProtein Ice Cream 2 Scoops of your Favourite Protein PowderGrate some chocolate on top to make it even better Follow Tom Daley on Series you might like

 

 

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Beauty Nails Art Compilation - simple and easy for beginners... "20 nails" https://bit.ly/35JKkIn

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視頻烘焙蛋糕161是一個有趣的幸福的感覺

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親愛的好朋友們，最近工作上領悟到一些事情，分享給需要鼓勵的妳。祝福妳們在美麗溫馨浪漫的12月，不論是工作、感情、學業、身體都能平安幸福喔～

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