【お弁当】朝が楽になる簡単おかずレシピ obento【ミールキット】501時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん ふわふわ卵とエビチリ 青梗菜の塩茹で プチトマト 手作り中華春雨スープ 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 エビチリ 自家製ミールキット お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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カワウソさくら まるで人間の赤ん坊！ otter

• 2017-09-09 by ma ko 1753

コツメカワウソのさくら、まるで人間の赤ちゃん…！ おーよしよしと抱っこして泣き止むのをまちます。

The Funniest and Cutest Husky ...

• 2018-12-29 by Funny Pet Videos 16

Come and check out this brand new Compilation of the cutest and funniest Huskies and Malamutes ever!

Binging with Babish: 3-Day Pot...

• 2018-12-04 by Binging with Babish 1840

It's rare that a minor detail in a long-running series will take on a strange, unintended new life as a meme. Jean-Luc Picard fac...

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• 2019-11-25 by Thomas Halbert 1154

hi guys!!! james charles still hasnt sent me 50k, but thats okay. until then, here's a favorites video.

【レジン】バレンタイン用くまちゃんスマホケース【100均モー...

• 2018-01-18 by Anzu Kitty 1704

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• 2019-10-24 by SARAH's MACUP 1005

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子猫が発情期を迎え兄猫に飛びかかる。【マンチカン】

• 2020-07-23 by ねおの猫。短足マンチカンよちひこ 834

発情期を迎えたのか鳴きながら飛びかかることが多くなったよちひこ。よちひこにも、とうとう去勢手術をする時期がやって来ました・・・まだ引っ越したばかりなのですが、知り合いに紹介してもらった動物病院があります。こたちゃを病院に連れて行った時、とても丁寧に診ていただき...

MİYUKİ KÜPE YAPIMI / Brick Sti...

• 2017-04-30 by Duygu'nun DIY Günlüğü 1433

Bu videoda sizlere tuğla tekniği ( brick stitch) ile üçgen yapmayı gösterdim. Ben bu projede miyuki boncukları kullanmayı tercih e...

【三腳的身世之謎！狸貓以前竟然這樣對三腳！？】志銘與狸貓

• 2018-08-03 by 志銘與狸貓 1264

志銘&狸貓：「沒想到三腳入宮的待遇是…」 訂閱我們吧▶https://goo.gl/9YmnKW 三腳的身世跟命名由來大公開！

くどいオヤジにイラつく猫

• 2020-03-03 by ひのき猫 1010

くどいお父さんにイラってする豆大福がかわいいです＾＾ お父さんは豆大福との会話を楽しみたかっただけなのです（汗）