【お弁当作り】たった3品の簡単炒め物弁当bento＃538

 

今日のお弁当メニュー ごはん 梅 韓国海苔ふりかけ ハム卵焼き サツマイモと豚のバター醤油炒め ほうれん草のアーモンドごま和え ミニトマト こんにちは した卵は朝ごはんで美味しくいただきました 人 ブログ Blog お弁当中 お弁当 季節の野菜 猫のいる生活 今日のお弁当箱 萬洋 日本製 スス竹 二段弁当 ミニ ベルト付 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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Sheet Pan Stuffed Pastry Pocke...

• 2018-08-29 by Tasty 1744

Get the recipe! - https://tasty.co/recipe/sheet-pan-stuffed-pastry-pockets

プロが教える！アイシングクッキーアイデアまとめ BEST12

• 2019-11-01 by テイストメイド ジャパン 790

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我在首爾! Get ready with me | Leda...

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終於在韓國拍了一支Get ready with me! 這集影片步調有稍微放慢了一點 希望你們會喜歡♥♥ 還有什麼想看的影片歡迎留言給我喔～

Juicy Citrus Slice Time-lapse ...

• 2018-09-02 by thefrugalcrafter Lindsay Weirich 1085

Juicy Citrus Slice Time-lapse Sketchbook Sunday! I had so much fun on this mixed media sketch! ***BTW tomorrow is the last day to ...

初セリアジェルネイルを使ってみた結果 - $1 shop g...

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Hey guys! in today's video, Japanese $1 shop gel nail. If you are interested, please do have a look.

【危険】コケだらけのカミツキガメの甲羅を掃除してみた

• 2020-08-29 by ちゃんねる鰐 731

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デグーの斬新すぎる砂浴びが可愛すぎて癒やされる！Funny ...

• 2020-08-12 by ちーちゃんねる/Chiichannel 665

デグーもチンチラと同じで水に濡らすことはできないので、砂浴びがお風呂代わりで、乾いた砂で砂浴びをすることでからだについた汚れを取ったり、ストレス解消にもなるみたいなので、毎日の砂浴びは必須！

子猫を産んで間もない三毛母猫が「ついて来て」と言うので行って...

• 2020-06-14 by CuteWoo 720

ゲリラ豪雨の中シャムエ🐈を保護した公園へ、子猫を産んで間もない三毛猫のその後の様子を見に行ったら😻😻。 (野良猫の館第2animalpark🏞) 2020年6月13日🎥☔。

好物滿滿的 妳決定我的妝容 l Sephora開箱2

• 2019-07-01 by Hello Catie 988

#SephoraHaul #MakeupHaul ◂◂ 影片中提到的東西Products I mentioned▸▸ Tarte Shape Tape Contour Concealer http://bit.ly/2FLgN5B 這個產品是Ulta買的喔...