【お弁当作り】たった３品の簡単おかずTodays obento【料理音】503時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん ゴーヤチャンプル 真イワシの若干し アジ イワシに訂正しました ツナポテコーンサラダ 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ゴーヤチャンプル 簡単 お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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The Best Fudgy Brownie Recipe ...

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Kracie - popin cookin 16 - Jap...

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Product name: popin' cookin' たのしいおまつりやさん (popin' cookin' Japanese Festival Foods) Brand: Kracie (Made in Japan) (1) It is edible. ...

マツキヨ購入品!〜気になってたもの買ってきた!〜

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ハンドタオルを使ったポーチの作り方/hand towel p...

• 2017-06-05 by Prishe Handmade 1044

簡単！　ハンドタオルを使って作るポーチです。

How I paint GLOWING clouds || ...

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超簡単透過させる⁉️ひまわりネイルの作り方向日葵の描き方-夏...

• 2020-05-06 by nailist mika. / 橋本実花 1392

#ひまわりネイルの描き方 #向日葵ネイルの作り方 #簡単夏ネイルデザイン 🌻ジェルネイルスターターキット好評発売中！→https://item.rakuten.co.jp/worldly/10000000/ 🌷自宅でジェルをオフするオフセットも！→https:...

チンチラの赤ちゃんはじめてのお風呂！ビビりながらも挑戦する姿...

• 2019-10-05 by チンチラ成長記録 もこチャンネル/ふわもこ家族 1129

あずきの初めての砂場体験の日の様子です。 モコが普段使っているのは、太鼓鉢ですが、あずきと一緒に使えるように飼い初めに使っていたバスハウスを久々に使いました！ 久々登場のバスハウスに警戒しながらも、あずきにお手本を見せてくれるモコと、モコの見慣れぬ行動に驚き逃...

크림폭포! 누텔라 케이크 만들기 : Nutella Ca...

• 2019-04-16 by Cooking tree 쿠킹트리 1083

무스띠를 올리면 크림이 폭포처럼 쏟아져 내리는 누텔라 케이크를 만들었어요~ ♥더 자세한 레시피와 설명은 밑에 더보기 버튼 눌러 확인 해 주세요♥ ♡For more detailed recipes, please click on the d...

My Birthday Cake Inspired Nail...

• 2018-11-14 by Naio Nails 2374

Hey, guys.

MINI BLOCK QAL | Block 5: Cros...

• 2018-08-24 by Amanda Rolfe 2065

PATTERN SHEET: https://goo.gl/JQgvwK BLOCK 5 BLOG POST: https://wp.me/p1Y76q-Vv MINI BLOCK SERIES PLAYLIST: https://goo.gl/dvn4he