【お弁当作り】たった３品の簡単おかずTodays obento【料理音】503時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん ゴーヤチャンプル 真イワシの若干し アジ イワシに訂正しました ツナポテコーンサラダ 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ゴーヤチャンプル 簡単 お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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宅在家就是要網購啊! 春裝/美妝/家用 爆買開箱

• 2020-04-30 by Hello Catie 954

訂閱Hello Catie▸▸ http://bit.ly/2mnhqLL (記得開啟小鈴鐺，才能第一時間收看影片唷) 前半段身上穿的衣服是太太聯名款 吊帶褲：https://bit.ly/3aNsg15 白襯衫：https://bit.ly/2ye642...

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HEY EVERYONE… Welcome BACK to my channel! In today’s video I’m testing out a full face of Milani makeup! I’ve gotten so many reque...

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• 2018-09-09 by Mark Wiens 1531

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동글동글 사랑스러운 빨간맛♥ 탕후루 만들기! 화이트데이...

• 2018-03-10 by ARIKITCHEN (아리키친) 2319

신청이 끊이지 않았던 과일 사탕 탕후루!♥ 오리지날 탕후루와 비슷하게 만들어봤어요. 동글동글 탐스러워 보기만 해도 너무 사랑스러워요~! ▼▼▼▼▼▼▼더보기 버튼 꼭 클릭해주세요▼▼▼▼▼▼▼

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• 2019-11-07 by Tati 1336

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