【お弁当作り】簡単３品おかずのブリの照り焼き弁当bento＃547

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 人参入り卵焼き ブリの照り焼き ほうれん草のゴマおかか和え ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ブリ照り 猫のいる生活 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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【UVレジン 100均】スティックパーツを使って大人なピアス...

• 2018-12-14 by TKM channel 1505

長めのピアス作りました！簡単に作れます^ ^観て頂けたら嬉しいですヽ(^o^)丿

エコアンダリヤ2本取りでケースを編む♪

• 2020-07-13 by *.ゆくれあ.* 1234

余っているエコアンダリヤ2本取りで サングラスケースと、 スマホケースを編みました♪

DIY一个自己的小菜园

• 2018-11-04 by 玉头的造物集 1299

自己的迷你小菜园终于完工啦，期待苗苗们快快长大~

のせ猫 x みかんの皮帽子　180209

• 2018-02-09 by かご猫 Ｂｌｏｇ 2434

https://kagonekoshiro.blog.fc2.com/blog-entry-16557.html のせ猫オフィシャルブログ http://ameblo.jp/nosenekoshiro かご猫Blog　 http://kagonekoshir...

해오라비난초 2 스티치가든 프랑스자수

• 2019-05-23 by stitch garden 1173

#섀도우스티치 를 응용해서 잎을 수 놓아 보았어요 뒤에서 보면 섀도우 스티치 앞에서 보면 #해링본스티치 입니다 #스티치기법 을 배우시는 분들에게 도움이 되길 바랍니다

Diy Purse with zipper | Best s...

• 2018-08-06 by 手作diy HandyMum Lin TV 1230

#diypurse #besttutorial #diytutorial #钱包教学 ▶订阅HandyMum 频道每週看新片◀ 除了订阅，还要按铃铛🔔才不会漏掉💯妈妈的手作喔！

【フェイクフード】マイメロちゃんのキャラ弁の作り方(ﾟωﾟ)

• 2017-03-27 by cololon/ころろん 1361

Made with Perfect Video http://goo.gl/j49PLI

夏厨 214 注意啦，天干气躁，熬一罐蜂蜜柚子酱来泡茶滋润美...

• 2018-11-29 by 夏厨 | Summer Kitchen 1155

柚是一年冬天，熬一罐真材实料的蜂蜜柚子酱 亲手验收真蜂蜜，用来做柚子酱 透亮清甜美容养颜，柚子皮变废为宝，说起来大家都会做的 柚子皮千万别扔！搭上蜂蜜熬一锅，后悔现在才知道 夏厨，不仅仅是下厨。 夏厨是一档披着美食的外衣实际是努力过好小日子的年轻人，在城市里每...

マジックループの編み方【輪針】靴下、手袋、ニット帽など輪編み...

• 2017-12-01 by happyknittingmama/ハピママ 2654

商品提供:マテルインターナショナル

Plan With Me | September 2019 ...

• 2019-08-23 by Shayda Campbell 1587

In my September journal I'm doing a fresh weekly layout and creating a rose themed cover page! So grab your bujo and plan with me!...