【お弁当作り】簡単３品おかずのブリの照り焼き弁当bento＃547

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 人参入り卵焼き ブリの照り焼き ほうれん草のゴマおかか和え ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ブリ照り 猫のいる生活 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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[프랑스 자수] 귀여운 비숑을 수놓아요 1편, 책 ‘안...

• 2019-03-31 by Silver Snow 프랑스 자수 788

안녕하세요. 실버스노우입니다. 첫 라이브 방송이라 원활하지 못할 수 있는점 미리 양해부탁드려요. 앞으로 개선해서 더 즐거운 스트리밍 만들어볼게요 :)

【まったり猫時間】昼寝は猫のたしなみ Sleepy cat

• 2017-08-30 by ももと天 Momo and Ten 1837

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На что готовы МУЖЧИНЫ ради кра...

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Завтрак медведя Мансура

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男友幫我買淘寶！能看嗎？｜我的首次淘寶開箱試穿

• 2018-10-10 by Leda zeng 939

這支影片終於剪出來了！！！ 來 大家給他幾分！請給分！XDDD 但也要對他公平 所以我把淘寶連結放在下面 你們看我穿跟照片是不是都一樣呢xd

妝容║意外受傷之後..最近常化的「極簡眼鏡妝容」(有度數)

• 2018-12-27 by 鴨鴨彩妝Ya Ya Makeup Lab 899

最近意外手縫了三針之後，都化這個妝，超簡單又快速！卸妝也簡單～出門是體面好看的，沒有過多色彩/妝容反而凸顯人本身的特色跟氣質！祝大家身體健康！！

[食不相瞞40]西班牙巴斯克焦香起士蛋糕的做法與食譜：La ...

• 2020-02-01 by 糖餃子Sweet Dumpling 788

嗨！大家好，我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』我們要來烤一個非常受歡迎、來自西班牙著名餐酒館 La Viña bar 的經典甜點：巴斯克焦香起士蛋糕 ( Basque Burnt Cheesecake from La Viña/Tarta De Q...

달콤촉촉(*˘◡˘*) 연유 마들렌 만들기 : Conde...

• 2019-03-16 by Cooking tree 쿠킹트리 940

달콤한 우유 맛이 가득한 연유 마들렌을 만들었어요~ ♥더 자세한 레시피와 설명은 밑에 더보기 버튼 눌러 확인 해 주세요♥ ♡For more detailed recipes, please click on the down below♡ ...

Hermit Thrush!

• 2017-11-24 by Jenny Gaines 3871

If I had known he was fine I would not have picked him up! I just needed to check and see if he was injured because then I would h...

[ASMR] 다양한 초콜릿 자르는 소리 : Chocol...

• 2019-04-12 by Cooking tree 쿠킹트리 850

그동안 요청을 많이 해주셔서 처음으로 시도해본 ASMR영상 이에요~^^ ♥더 자세한 레시피와 설명은 밑에 더보기 버튼 눌러 확인 해 주세요♥ ♡For more detailed recipes, please click on the dow...