【お弁当作り】簡単３品おかずのブリの照り焼き弁当bento＃547

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 人参入り卵焼き ブリの照り焼き ほうれん草のゴマおかか和え ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ブリ照り 猫のいる生活 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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Dressing up an Elizabethan lad...

• 2017-05-29 by priorattire 2338

Another one in our series! clothes etc by - www.priorattire.co.uk you can also follow us on Facebook and instagram!

Rubythie ☆ ルビージー

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【100均ハンドメイド】セリアで揃う☆リボン×パールネックレ...

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100円ショップ・セリアの材料を使って作るパールネックレスの作り方です。動画内の材料分でパールの部分が約20ｃｍ編め、150ｃｍのリボンを付けると装着時の長さが約40ｃｍから60ｃｍぐらいになります。リボンの長さは調整してお好みの長さにカットしてください。

まっしろな冬のムース ☆「ホワイトチョコムースケーキ」クリス...

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まっしろな冬のムース ☆「ホワイトチョコムースケーキ」 No Bake White Chocolate Mousse Cake

Belgian Miserable cake ベルギー伝統の...

• 2020-06-27 by Chocolate Cacao チョコレートカカオ 970

Cacao ! ∴∵ゞ(´ω`*) ♪ ミゼラブルとはフランス語で「悲惨な」というネガティブな意味があります。 ケーキに関しては芳醇なバタークリームと香り高いアーモンドを使ったとても美味しいものです。 お店によってバタークリームの層が2段になっているものとこ...

眠いチワワにお構いなく喋りかけて怒られる絶好調インコくん。

• 2018-01-23 by yurino hana 1640

チワワのかんぺーくんと、インコのモレッキくん。 3歳同い年の仲良し兄弟です(*^^*) モレッキは、2歳の妹が怖くて起きている間はあまり出てきません。 妹が寝たのでかんぺーも安心して寝ようとすると元気いっぱいのモレッキの登場に困惑…(-_-)zzz モレッキに...

チンチラの赤ちゃんはじめての専用砂場に大喜び！【チンチラ赤ち...

• 2019-11-12 by チンチラ成長記録 もこチャンネル/ふわもこ家族 1131

モコマロのおかげで、あずきも砂浴びがとっても上手になりました！ ちょうどよくモコマロの使っている太鼓鉢のミニバージョンを見つけたので、あずき専用砂場としてプレゼントしました(*^ω^*) 小さなうちしか使えませんが…、喜んでもらえていたようで嬉しいです！

멜론 젤리 케이크 만들기 : Melon Jelly Ca...

• 2018-08-07 by Cooking tree 쿠킹트리 1554

그린 색감의 청량함을 느낄 수 있는 멜론 젤리 케이크를 만들었어요~ ▼▽▼▽구독하고~ 좋아요!누르고 공유 부탁드려요!^^▼▽▼▽ 더 자세한 레시피와 설명은 밑에 더보기 버튼 눌러 확인 해 주세요♥For more detailed rec...

ごまはこうして踊りを覚えた！　ウロコインコ・ごま

• 2020-04-29 by ぴんふ 1282

【オススメ動画】 寝込んだ主人を見舞うインコたち https://youtu.be/UQ7YBA5WAwo

今年一番嬉しいことがあったので動画にしました！！！！！！！！

• 2017-11-16 by usataniうさたにパイセン 1727

やっほー！ご視聴いただきありがとうございます！