【お弁当作り】簡単３品おかずのブリの照り焼き弁当bento＃547

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 人参入り卵焼き ブリの照り焼き ほうれん草のゴマおかか和え ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ブリ照り 猫のいる生活 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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【6/1発売】プチプラとは思えない！キャンメイク新作&限定 ...

• 2019-05-27 by MimiTV 1043

６月１日に発売のCANMAKE新作をレビュー！新作のアイシャドウ「ロイヤルパールアイズ」はプチプラとは思えないパール感✨ダイヤモンドパウダーで上品な輝きのまぶたに！ 人気のチークには新色の偏光パールが艶めくコーラルは絶妙な血色感に仕上がります😊 限定のマスカラ...

DO NOT TOUC SNOOT

• 2019-05-23 by ShibeNation 1356

do not touc his heckin snoot music from this amazing game: https://www.youtube.com/watch?v=mXtLwNMDx0U

招き猫になってしまった猫

• 2018-02-02 by K&K cats 猫 1639

以前の招き猫はこちらの動画で見れます↓ https://www.youtube.com/watch?v=feTKLGX02Fc&t=213s 3:33辺りに出てきます(^^)

The Most Precious Sleepy Bunny

• 2017-09-09 by My BB Bunny 2503

Baby bunnies find comfort in anything soft and warm. In this video, a sleepy baby bunny is soothed and eventually falls asleep in...

我沉迷於引進♡事情令人吃驚的事情是好這個月買！十月收藏♡十月...

• 2017-10-28 by さぁや saaya 1710

子通道（鞘粉色（沙耶第二））https://m.youtube.com/channel/UCCCKcdrIq6GXF2-IRJh3kNg

Tomahawk Steak Irish Ox - Reve...

• 2017-08-18 by Aden Films 2010

Irish Ox Ribeye Steak reverse seared: Low heat for approx. 60 min flipping the steak each 10 min until the internal temperature is...

Diy Purse with zipper | Best s...

• 2018-08-06 by 手作diy HandyMum Lin TV 1217

#diypurse #besttutorial #diytutorial #钱包教学 ▶订阅HandyMum 频道每週看新片◀ 除了订阅，还要按铃铛🔔才不会漏掉💯妈妈的手作喔！

I CREATED A LIPSTICK WITH MAC!...

• 2020-03-01 by Hindash 1117

OMG. We did it!!! I can't believe I created a lipstick with MAC Cosmetics!!! I was the only male makeup artist chosen in the Middl...

大暴れする子犬と落ち着きを放つ先住犬【コーギー】

• 2020-04-30 by コーギー犬ノエさん 1009

インスタのPR案件で頂いたペットキャリーです！ コギスト時にどうかしら？

うねうねミラーネイル。クリアグレーとシルバーは相性抜群です。...

• 2020-06-28 by Mainee nail TV 1633

皆様、こんにちは。 MAINEE(マイニー)です。 いつもご視聴ありがとうございます。