【お弁当作り】簡単３品おかずのブリの照り焼き弁当bento＃547

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 人参入り卵焼き ブリの照り焼き ほうれん草のゴマおかか和え ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ブリ照り 猫のいる生活 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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Hey, Guys! (WATCH IN HD) Here is my new little colourpop collection for the holidays!!!!! I wanted something warm and wearable wit...

【ヴィセ】11/16発売◆Viseeの新作コスメレビュー&メ...

• 2018-11-16 by 池田真子 MakoChannel 1196

11月16日発売のヴィセの新作コスメ(クリスマスコフレ)の購入品を紹介しました！ アイパレット、チーク&リップ、ハイライトなどのレビューをしながらメイクしています✨ 購入の際の参考にしてみて下さい💕

該下手嗎?話題開架新品直接試給你看

• 2018-12-28 by HoneyQueen BP 1156

這支片剪完的時候我還以為是Kate葉配XDDDD 也太多Kate的東西了吧! 這次本來有更多給大家看 結果七樣就超過10分鐘了哈哈哈哈 要不要看下集==

コストコみたいなスマイルポテト作ってみた! | Potato...

• 2019-06-05 by cook kafemaru 1129

コストコみたいなスマイルポテト作ってみた! | Potato Smiley | Homemade Crispy Smiley Recipe