蓮根の挟み揚げと味玉天ぷら弁当~How to make todays obento【LunchBox】~429時限目

by にぎりっ娘。nigiricco
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蓮根の挟み揚げと味玉天ぷら弁当~How to make todays obento【LunchBox】~429時限目

 

こんにちは にぎりっ娘 です 台風近づいていますね 特に関西地方の皆さん どうかお気を浸けくださいね 被害が多くくなりませんように 今日は 昨日の残りの鶏つみれのリメイクでれんこんの挟み揚げ弁当です 天ぷら衣が余ったので 味玉とピーマンも揚げました おかげで 卵焼きは私のごはん 笑れんこんの挟み揚げには 天つゆに片栗粉でとろみを付けたタレをかけました タレ 材料 麺つゆ 3倍濃縮 大1 水 大3 片栗粉 小1 作り方 ①材料を耐熱皿に入れ よく混ぜる ②電子レンジ600wで60 70秒加熱しよく混ぜる 鶏つみれは レシピリンクに載せてますが 今回のレシピはもっと簡単シンプルです 材料すべて混ぜ合わせるだけです 鶏つみれ 材料 鶏ひき肉 300g酒 大1こしょう味噌 大1 もしくは 味噌とみりん各大1 醤油 小1卵 1個おろし生姜片栗粉 大2程度 長野おばあちゃんのこしょう味噌 ブログはほぼ毎日更新中 Blog お弁当中 今日のお弁当メニュー ごはん レンコン挟みあげ 味玉天ぷら ピーマン天ぷら プチトマトとキャンディチーズ レシピリンク Recipe link 鶏つみれ つくね Chichken meat ball 0 32 味付け玉子 Soft boiled egg with a taste 3 58 お弁当の詰め方 1 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます 2 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします 3 ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい 本日使用しているお気に入りキッチン 食品アイテム My favorite kitchen item food item turk ターク Classic Frying pan 20cm クラシックフライパン Arte Legno アルテレニョ のカッティングボード 形違いですが 1点ものですので同じものはありません フードケース おかずカップ 彩 透明 500枚入 貝印 SELECT 100 計量スプーン 笹の葉 食品用 ビオレu キッチンハンドジェルソープ ポンプ 消毒 殺菌してくれる力強いハンドソープ キッチン テーブルはコレで消毒してます 使用している調味料 マルエ醤油 キビ糖 Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake 関連動画 れんこんのはさみ揚げシャキシャキ食感 れんこんはさみ照り焼きの作り方 How to make Teriyaki with Lotus rootStuffed Lotus Root Recipe Cooking with Dog れんこんのはさみ焼き の作り方 梶山葉月の伝えていきたい基本の和食はさまない れんこんのはさみ揚げ みきママ レシピ レンコンと鶏ひき肉のはさみ焼き れんこんの鶏ひき挟み揚げれんこんの食感サイコー 豚ひき肉のれんこんのはさみ揚げ のレシピ蓮根と豚ひき肉の挟み焼き 高橋善郎 カリうま れんこんのからあげの作り方強肴 畳鰯籠盛り 新蓮根挟み揚げ 鴨落花生揚げ 水無月懐石7 4K 鶏ひき肉のレンコンはさみ焼き 甘辛タレでごはんがすすむ オリンピックの超簡単レシピ れんこんのはさみ焼きの作り方キユーピー3分クッキング れんこんのはさみ揚げ 09 28 20100928 215019ジューシー蓮根挟み揚げ 風邪の咳や喉に 新潟市ヒミツ基地 フライパンいっぱいに れんこんのはさまない焼き How To Make Bake Lotus Root with Minced Meatたぶんレンコンのはさみ揚げレシピ Lotus root fly 1れんこんスライス揚げてみた root chips とろーり サクサク れんこんのはさみ揚げあんかけ 料理動画 プロの簡単おかずレシピ 蓮根はさみ揚げ 体が芯から温まる生姜あん よみファクッキング

 

 


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