【お弁当作り】ご飯がすすむ！簡単おかずの豚ロース肉のカレー竜田揚げ弁当bento＃626

 

How to make Japanese Bento box ASMR 簡単 節約 毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します 今日のお弁当メニュー ごはん 豚ロースのカレー竜田揚げ 韓国海苔卵焼き ほうれん草とコーンのサラダ 豚ロースのカレー竜田揚げ 材料 豚ロース肉 厚切り １枚 塩コショウ 酒 大1 2 片栗粉 大１程度 下味 麺つゆ ３倍濃縮 大１ カレー粉 作り方 １ 豚ロース肉は筋切りして 包丁の背で軽く叩いて酒 塩コショウを振る ２ 袋に１と下味の材料を入れてよくもみ 暫く置く ３ 片栗粉をまぶして少ない油で揚げ焼きする ４ 片面２分 ひっくり返して１分 １分半 良い焼き色がつくまで揚げる Deep fried Curry Pork Loin Interigents Pork loin thick slice 1 piece Salt and pepper 1 2 tablespoon sake about 1 tablespoon of katakuriko potato starch flour seasoning Mentsuyu noodle dipping sauce threefold enrichment 1 tablespoon curry powder ブログ Blog お弁当中 お弁当 一緒にやってみよう 今日のお弁当箱 Today s Obento box アルミお弁当箱 角型 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Fryingpan アルテレニョ カッティングボード Arte Legno Cutting board Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 包丁 タダフサ 170mm三徳包丁 Kitchen knife 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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