【お弁当作り】たった３品の簡単おかずTodays obento【料理音】503時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん ゴーヤチャンプル 真イワシの若干し アジ イワシに訂正しました ツナポテコーンサラダ 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ゴーヤチャンプル 簡単 お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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Night Sky Watercolor Winter Ch...

• 2018-11-15 by Maremi SmallArt 1247

Thank you for sharing my video ♥ ----------- My online shop: https://www.etsy.com/shop/MaremiSmallArt/

朝市に行きすぎて昼夜逆転してしまってる男が昼飯買いにまた市場...

• 2020-07-31 by きまぐれクックKimagure Cook 972

こちらの動画は味の素株式会社の「勝ち飯」とのタイアップです。 https://www.ajinomoto.co.jp/sports/kachimeshi/

【UVレジン】モールドを使わずコロンとみずみずしいいちごのネ...

• 2020-04-16 by UVレジンハンドメイドチャンネル 830

こんにちは！ ご視聴ありがとうございます♪

Хочется чего-то новенького и н...

• 2020-07-09 by Всегда Вкусно! 799

Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/sup-iz-shpinata

Katy Perry - Bon Appétit (Offi...

• 2017-05-12 by KatyPerryVEVO 1771

Get "Bon Appétit" off Katy's new album 'Witness': http://katy.to/Witness Subscribe to Katy’s official YouTube channel: http://yout...

不思議そうな顔でだるまさんが転んだに参加する子猫！

• 2020-01-02 by ポムさんとしまちゃん / ねこべや。 917

妹が「いないいないばあ〜」と言い始めて一瞬ん？となりましたが、そこまで違和感がなかったので間違ってることに後で気がつきました！笑

【かもめの刺繍】図案から。アンナスの動画でわかる刺繍教室〜a...

• 2019-08-04 by annas川畑杏奈 1046

annas（アンナス） / 刺繍作家・刺しゅうイラストレーター　http://twutea.web.fc2.com/

Uni and Nami are in their firs...

• 2020-03-28 by Catz Club 956

This week is a little tough for Uni and Nami because they are in heat. After they were rescued they received some treatment and va...

【Hawaii Select】Loco Moco Mix【海...

• 2019-08-30 by bonobos25 1027

Delicious in consomme base sauce !! 【新シリーズ！】海外の簡単料理を日本人にもわかりやすくご紹介しています！今回は【ハワイセレクトです♪】 　ぼのラジオ。放送中～‼サブチャンネル→bonobos25【秘密基地】https:/...

咖啡風味麵包布丁with柿子/Coffee Bread Pu...

• 2018-11-06 by MASAの料理ABC 1102

介紹風味&口感超級豐富的甜點！ 用當季的水果&簡單的材料 可以享受溫暖的秋天の美食～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و 〜♫