【お弁当作り】たった３品の簡単おかずTodays obento【料理音】503時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん ゴーヤチャンプル 真イワシの若干し アジ イワシに訂正しました ツナポテコーンサラダ 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ゴーヤチャンプル 簡単 お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

---

4 Magical DIYs Inspired By Fai...

• 2017-07-11 by BuzzFeed Nifty 2432

Check us out on Facebook! - facebook.com/buzzfeednifty

Мама для пумы авторитет!

• 2019-10-15 by I_am_puma 1480

В этом вопросе Месси слушает Машу беспрекословно: "Месси, иди спать". Спит Месси рядом с кроватью на своём матрасике, но когда сх...

ポニーテールアレンジ【４種】

• 2017-11-04 by URYEE 1264

この動画では、４つのポニーテールアレンジを紹介しています。 ① 0:11 ② 2:57 ③ 5:00 ④ 7:33

野原でボロボロだった子猫の様子。

• 2020-07-24 by タイピー日記/taipi 1139

前回の動画の続きです。 あれから翌日どうなったでしょうか。。

Friendly cat with sick ears

• 2018-12-23 by Robin Seplut 2113

Friendly cat with sick ears. I met a cat at the end of the city.

保持糖果造型活著的日本藝術

• 2016-10-26 by Great Big Story 2019

今年27歲，Shinri手塚可能是最年輕的人還在練糖人，或糖果各具特色的藝術日益減少，在日本的一個。自學成才的日本藝術家雕刻，刻畫和描繪細膩棒棒糖到複雜的食用雕塑。糖人可以追溯到幾百年前，但今天只有兩個留在東京的藝術家。手塚希望自己精心製作的金魚，青蛙和章魚設...

印度奶茶 Indian Tea / Masala Chai

• 2019-03-24 by 小高姐的 Magic Ingredients 1423

印度奶茶 Indian tea / Indian masala chai tea 刚好和前面做的咖喱羊肉（curry lamb）和印度薄饼（roti）凑了一个印度套餐。做法非常简单，掌握了方法之后，可以自己尝试用不同的香料。但是对于印度奶茶来说，豆蔻是比较重要...

チョコたっぷり～ぷち♡チョコパン | Petit choco...

• 2019-05-02 by cook kafemaru 1308

ぷち♡チョコパン | Petit chocolate Rolls (Crispy Crust but Light and Fluffy Inside)

韓國戰利品！彩妝保養、護髮、香氛 / Cara Wu

• 2019-05-27 by Cara Wu 1300

！發問前請詳閱資訊欄！

Easy Bookmarks TUTORIAL | 可以洗的...

• 2017-12-06 by 手作diy HandyMum Lin TV 2205

你是否在烦恼着要购买什么样的圣诞小礼物呢？ 可能要送给很多人，要实用的。。 又不会太贵。 今天妈妈要来分享一款超级简易的布书签。 非常实用又可爱，收到这份小礼物会很开心！ 一起来学习吧！ Free Sewing Patterns-- https://handy...