【お弁当作り】たった3品の簡単炒め物弁当bento＃538

 

今日のお弁当メニュー ごはん 梅 韓国海苔ふりかけ ハム卵焼き サツマイモと豚のバター醤油炒め ほうれん草のアーモンドごま和え ミニトマト こんにちは した卵は朝ごはんで美味しくいただきました 人 ブログ Blog お弁当中 お弁当 季節の野菜 猫のいる生活 今日のお弁当箱 萬洋 日本製 スス竹 二段弁当 ミニ ベルト付 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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How to Stop Your Pet From Stea...

• 2020-05-22 by The Pet Collective 973

Tired of your pet sneaking your snacks? Then find out how to stop them in this episode of Do Do's and Don't Dont's!

こたつ天国再び！のはずが、、、 KOTATSU

• 2018-12-27 by Momo and Tenももと天 1063

もも「てーん！こたつこたつ！こたつが来たよー！（≧∇≦）」 天「誰？」 もも「・・・誰だっけ？」

妝容║意外受傷之後..最近常化的「極簡眼鏡妝容」(有度數)

• 2018-12-27 by 鴨鴨彩妝Ya Ya Makeup Lab 1027

最近意外手縫了三針之後，都化這個妝，超簡單又快速！卸妝也簡單～出門是體面好看的，沒有過多色彩/妝容反而凸顯人本身的特色跟氣質！祝大家身體健康！！

I love these rolling suitcases

• 2019-10-25 by Hosico Cat 1066

I love these rolling suitcases 🧳🚲 The building next to which I rode in a backpack is the main building of Moscow State University.

日式炸牛排佐紅酒醬 Fried steak with red...

• 2018-01-07 by 噪咖EBCbuzz 2007

不飛日本在家 也能自己做炸牛排

Foxy Eye Makeup Tutorial - The...

• 2020-05-13 by Tina Yong 898

Hey Tinnies! Today I’m showing you how to get the “Foxy Eye Makeup Look” using my best tips and tricks 😊 This look is great for th...

The Funniest and Cutest Husky ...

• 2018-08-24 by Funny Pet Videos 1669

We asked you which dog breed you wanted to see next, and the results showed a big love for these fluffy dogs. Come and check out t...

Silver Play Button Inspired Lo...

• 2018-11-27 by Hindash 1684

Celebrating my Silver Play Button from YouTube with this silver themed look!

【UVレジン】透き通る美しさ/お花のピアス/Flower e...

• 2020-04-25 by おばらんDIY-CRAFTS-obaran 829

ご視聴ありがとうございます！ 毎週末、可愛いものをたくさん作って投稿してます。 チャンネル登録して来週も遊びにきてね♡ I upload new videos every weekend♡ ▼▼(((Subscribe)))▼▼ https://www.you...

계절과자점, 딸기 트라이플 : Season Bakery...

• 2019-02-09 by 꿀키honeykki 1086

계절과자점 두번째 영상은 딸기를 주제로 찍어봤어요. 트라이플은 과일, 스폰지케이크, 젤리, 크림등을 켜켜이 쌓아 만드는 영국 디저트예요. 영상에서는 구슬딸기라 부르는 작은 딸기와 하얀색 딸기 2가지를 사용했어요. 하얀딸기는 신기해서 ...