【お弁当作り】簡単３品おかずのひき肉ステーキ弁当【旦那弁当】bento＃544

 

今日のお弁当メニュー ごはん 目玉焼き ひき肉サイコロステーキ 焼き野菜 じゃがいも 人参 インゲン 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 サイコロステーキ 猫のいる風景 今日のお弁当箱 アルミお弁当箱 角型 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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無防備な子猫

• 2017-05-29 by MAKO0MAKO0 / まこまこ 2314

猫（おはぎ）が近寄っても気にしない子猫（くろみつ）です。 本日、子猫の名前が決まりました。 わらび餅から「わらび」と「くろみつ」です。どうぞよろしくお願いします。 【blog　http://ameblo.jp/nesuko2ne2si/entry-122789...

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• 2020-03-20 by Riki Matsui 821

目指せ１０万人！！動画が良かったらチャンネル登録よろしくお願いいたします！ We are aiming 100K by May 10th, Mother's Day! Please subscribe!

50+ Holiday Doodle Ideas!

• 2017-12-10 by AmandaRachLee 1646

If you're lacking some holiday inspiration, look no further! Here is an ultimate guide to festive doodles! Giveaway deets are belo...

HEALTHY WAFFLE RECIPE! HEALTHY...

• 2017-11-11 by keepupwithliv 2265

Healthy Waffles and healthy waffle recipe! healthy Breakfast Recipes that are easy and yummy! Healthy recipes that are breakfast ...

푸들 강아지 자수 브로치만들기 Poodle Dog em...

• 2018-11-20 by 로지퀼트&쏘잉Rosysewing 968

복슬복슬 귀여운 푸들 강아지 자수를 놓은 우드브로치만들기에요. 강아지는 울사로 수놓았고 , 꽃은 DMC면사를 이용했습니다. 기초적인 스티치 방법으로만 구성하여 초보자도 재미있게 수놓을 수 있을거에요

柴犬もも５歳になりました Momo turned 5

• 2017-10-12 by ももと天 Momo and Ten 1110

もも「ももは５歳になりました(*^◯^*)」 天 「僕の倍も生きてるニャンて、、、ももってやっぱりすごいニャ😸💕」

A Pink Velveteen 1940s Dress :...

• 2018-11-22 by Angela Clayton 1485

A casual mid week vlog in which I tackle one of the *many* patterns I picked up on my recent trip to PA. It went better than I had...

全部おすすめ！スーパーで買えるオーストラリアの定番おみやげお...

• 2017-10-06 by くまみき/Kumamiki 1456

スーパーで買えるオーストラリアの定番おみやげお菓子食べてみました！ 定番のティムタムはカルディでも売ってるみたいです＾＾

大貓跟小貓終於見面了！好緊張喔！【好味貓日常】EP17

• 2018-09-16 by 好味小姐 Lady Flavor 1083

感謝貓爸媽們捧場～ 【貓月餅禮盒售完囉！】