【お弁当作り】簡単３品おかずのひき肉ステーキ弁当【旦那弁当】bento＃544

 

今日のお弁当メニュー ごはん 目玉焼き ひき肉サイコロステーキ 焼き野菜 じゃがいも 人参 インゲン 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 サイコロステーキ 猫のいる風景 今日のお弁当箱 アルミお弁当箱 角型 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

---

SHOP MY STASH | Julia Adams

• 2020-05-03 by Julia Adams MUA 731

Thank you for watching, love you! 🤍

Zuhair Murad Couture Fall Wint...

• 2019-07-05 by Zuhair Murad 872

This Winter 2020, the Zuhair Murad woman slips into a rich, diverse sense of bohemia, inspired both by the Seventies and her own g...

Easy Abstract Landscape Painti...

• 2019-08-22 by SurajFineArts - Abstract ART 767

Demo of easy abstract painting on canvas using acrylic paints and Fan brush from Daily Art Therapy / Day #0141

Old Town Road Sung By Blues Le...

• 2019-06-14 by PostmodernJukebox 1119

Postmodern Jukebox Blues style cover of "Old Town Road" by Lil Nas X & Billy Ray Cyrus ft. Miche Braden. See PMJ live: hhttp://pmj...

Bird Has The Cutest Way Of Ask...

• 2018-10-20 by The Dodo 1927

Bird Has The Cutest Way Of Asking Person For Pets | PETS PLEASE 🐦🐦🐦

Stumpwork: An Introduction to ...

• 2019-08-15 by Namaste Embroidery 983

Stumpwork is a three dimensional embroidery technique utilizing padding and wire. This tutorial will focus on wired slips which ar...

Flowers nails art tutorial / C...

• 2019-06-19 by Nails Revolutions 924

Pamiętaj o zostawieniu suba ❤️ Użyłam Cuccio Polska 6422, paintow oraz farb akwarelowych Https://www.cuccio.pl

PICTURRESQUE X Charlotte Make-...

• 2019-01-08 by PICTURRESQUE I Regina 1020

Support the Zodiac Project on PATREON https://www.patreon.com/picturresque

虫を追いかけるしろ　170901

• 2017-09-01 by かご猫 Ｂｌｏｇ 1250

http://kagonekoshiro.blog86.fc2.com/blog-entry-15616.html のせ猫オフィシャルブログ http://ameblo.jp/nosenekoshiro かご猫Blog　 http://kagonekoshi...

Quilted makeup/travel bag sewi...

• 2017-02-26 by Charmed By Ashley 946

👀Keep Reading 👇👇👇 Blog, Social Media links and more!