【お弁当】たった3品の簡単おかずアスパラの肉巻き弁当 obento【旦那弁当】496時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん アスパラの肉巻き ゆで卵 ハムとキュウリのツナマヨサラダ お花人参 プチトマトこんにちは にぎりっ娘 です 今日は旦那さんのリクエストにより アスパラの肉巻きです 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 アスパラの肉巻き ASMR お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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7月のお気に入り♡買ってよかった物&ハマってる物紹介♡Jul...

• 2017-07-28 by さぁや saaya 1378

サブチャンネル（さやぴんく(さぁや2nd)） https://m.youtube.com/channel/UCCCKcdrIq6GXF2-IRJh3kNg

프랑스자수 - 니들 위빙 우븐 피코 스티치 needle...

• 2017-10-23 by 하우스 오브 지원house of jiwon 1519

안녕하세요 이번 시간은 꽃잎 같기도, 날개 혹은 토끼귀- 같기도 한 귀여운 피코 스티치를 해보았어요. 요거는 '입체자수'에 속하는 방법인데요, 어렵지 않아요! 피코 스티치,우븐 피코 스티치, 혹은 레이즈드 리프 스티치 라고도 하는. ...

폭신함과 부드러움의 극치!! 달인의 명품카스테라 (카스...

• 2019-11-01 by 푸드킹덤 Food Kingdom 1156

생활의 달인에 소개된 32년 경력의 파티시에님이 운영하는 상수동 인생빵집 폴301의 맛있는 빵을 부산 신세계 백화점에서 만났습니다. 원조 카스테라로 불리는 카스티야는 촉촉함과 폭심함이 치즈케잌이나 수플레팬케잌과 비교될 정도로 부드러웠...

《Tinrry+》Tinrry教你做奶黄拉丝月饼

• 2018-09-01 by 甜悦Tinrry 1052

“Tinrry+”是一个以家庭烘培为主的美食生活品牌，我们希望通过视频教学，让大家做出人生中的第一道甜点！我们的公众号：Tinrry+，我们的微博：@Tinrry甜悦

【ヤマノススメ】ここなちゃんを作ってみた

• 2019-08-25 by むしイモ 864

羊毛フェルトで作りました。

【UVレジン　100均】余ったドライフラワーを使ってビビット...

• 2019-12-27 by TKM channel 881

余ったり使ってないドライフラワーを使ってイヤリングやピアスを作りました^ ^観ていただけたら嬉しいです。 (訂正)パンジー→デイジー　申し訳ございませんm(__)m Twitter 　　TKMchannel　@channelTKM TKM ブログ　　http...

つけ爪って実際どうなの？試してみた。サイズ測り方や装着方法。...

• 2020-05-28 by Mainee nail TV 812

皆様、こんにちは。 MAINEE(マイニー)です。 いつもご視聴ありがとうございます。

Oriental patterned tableware /...

• 2020-01-24 by ツクリテチャンネル瀬戸 Creator's channel Seto 814

HP https://www.suiyou-seto.com

謎の魚を１週間熟成して刺身にしてみたら衝撃の味が脳天突き抜け...

• 2018-12-01 by きまぐれクック 931

トラ触りすぎて毛まみれなのはご了承くださいませ。

ベリーとキウイとマスカットとグラノーラミルクの簡単アイス...

• 2019-08-27 by C CHANNEL 825

中身がぎゅっと詰まった自家製アイスバー♡