【お弁当】たった3品の簡単おかずアスパラの肉巻き弁当 obento【旦那弁当】496時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん アスパラの肉巻き ゆで卵 ハムとキュウリのツナマヨサラダ お花人参 プチトマトこんにちは にぎりっ娘 です 今日は旦那さんのリクエストにより アスパラの肉巻きです 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 アスパラの肉巻き ASMR お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

---

BRONZED & SPARKLY CHRISTMAS MA...

• 2019-11-22 by BelleJorden 1297

S U B S C R I B E !

VLOG 012 | How I Make Art Prin...

• 2018-10-12 by Sara Faber 1257

🌼 Hi guys! 🌼

Большая распаковка. Огромная п...

• 2018-02-02 by Факультет Рукоделия 1461

Пряжа Центр http://пряжа-центр.рф/?tracking=3086 Промокод на скидку 5%: 3086

必須搶EH x HERSHEYS聯名全系列開箱 巧克力眼影盤...

• 2020-02-01 by Hello Catie 921

訂閱Hello Catie▸▸ http://bit.ly/2mnhqLL (記得開啟小鈴鐺，才能第一時間收看影片唷) 🌼 影片中提到的東西 ⇊ ------------------------­--------------------------- ...

DIY 카드지갑 동전지갑 만들기 | 뚜껑있는 지퍼 파우...

• 2019-01-03 by sewingtimes 1165

DIY!!! 귀여운 사이즈의 카드 동전 지갑을 만들었어요. 지퍼 파우치를 변형해서 앞쪽에는 뚜껑이 있는 포켓을, 뒤쪽에는 카드 포켓을 함께 달았어요. 만들고보니 너무 예뻐서 항상 가지고 다닐것 같아요. 여러분도 예쁘게 만들어보세요.

NAIL ART DESIGNS COMPILATION -...

• 2018-10-01 by Nail Art and Hairstyles 2116

NAIL ART DESIGNS COMPILATION - YOU NEED TO TRY Do you want to learn technique of Nail art 2018? I prepared for you amazing nail ...

Room Decor Ideas + Organizatio...

• 2019-09-05 by Christine Kobzeff 1468

Organize with me! Room decor ideas and organization for creating calm spaces in the home with plants and natural texture.

【冬服中心❤️】最近の購入品❄️✨アウトレットでもお買い物し...

• 2018-12-22 by yurika mul 969

最近購入していた物をまとめて紹介してみた❣️今年の冬は今まで全く着なかったタートルネックのニットが着たくて２つ購入したよ✨フリークスストアのは想像してた物だから見つけられてめちゃ嬉しかったあ😍✨気になるものがあったらみに行ってみてねー😚✨

ツインチョコ生クリーム【クレープ】手作り生地と素材にこだわっ...

• 2018-06-12 by ユープチ 1048

※手作り生地と素材にこだわったクレープ屋さん

달콤촉촉(*˘◡˘*) 연유 마들렌 만들기 : Conde...

• 2019-03-16 by Cooking tree 쿠킹트리 1112

달콤한 우유 맛이 가득한 연유 마들렌을 만들었어요~ ♥더 자세한 레시피와 설명은 밑에 더보기 버튼 눌러 확인 해 주세요♥ ♡For more detailed recipes, please click on the down below♡ ...