【お弁当】晩御飯にも♪時短でお手軽に豚バラチーズのロール白菜弁当～Todays obento【旦那弁当】480時限目

 

早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度こんにちは にぎりっ娘 です 今日は お手軽にできるロール白菜 キャベツ 晩ごはんにもピッタリ 前日に作って 朝温めて保温ジャーに入れて行けば楽ですね ブログ Blog お弁当中 今日のお弁当メニュー ごはん スーパーフード米 マヨとパセリの卵焼き 豚バラチーズのロール白菜 かぼちゃサラダ 作り置き 常備菜㊽ ブロッコリー お弁当 ロール白菜 時短 お問い合わせの多い調理器具 フライパン 鍋 カッティングボード 形違いですが 1点ものですので同じものはありません お弁当グッズ 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いは内容です お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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제주도에서만 먹을수 있는 한라봉 빵 (mini oran...

• 2019-07-13 by ETTV 이티티비 967

제주도 올레시장에 가면 먹을수 있는 한라봉 빵 한라봉빵은 제주도 올레시장에서만 먹을수 있다고 하네요. 한라봉빵 안에는 한라봉 원액이 들어 있어서 그런지 맛있었습니다.

秋のねこ３。-Maru&Hana in Autumn 3.-

• 2018-11-14 by mugumogu 1068

落ち葉とまるとはな。Fallen leaves and Maru&Hana. Blog: http://sisinmaru.com/ Instagram: https://www.instagram.com/maruhanamogu/

【プチプラ】それどこの？よく聞かれるコスメでメイク！...

• 2019-11-09 by mizuki channel 877

テラコッタ系のメイクは過去にアップしたので今回は冬でもできるようなオレンジメイクをしました！このアイシャドウほんと褒められ率が高い！！！お気に入りです💗

『調理師』の包丁で刺身を切ったらめちゃくちゃ美味かった！

• 2017-11-01 by きまぐれクック 1094

プレゼント開封動画になります！

Pets in Denial

• 2018-10-15 by The Pet Collective 2438

Today is not Monday. Today is not Monday.

2018年11月 新作アート「ミスティック」の描き方【nai...

• 2018-10-17 by nailland / ネイルランド 1000

2018.11/1(木)より、nailland各店にてオーダーいただけます。 【オーダーはこちら】　http://www.nailland.jp/ +++++++++++++++++++++++++++++++++ 0:23 ①ベースジェル塗布 0:33 ②P...

子猫をマッサージして癒される飼い主

• 2019-11-26 by ヤトと小太郎と子猫 958

ヘトヘトで帰宅の飼い主はマッサージ機へ這い上がり、子猫は飼い主に這い上がります。 子猫とダブルの癒しで明日へつなげます。

제작빚 10억! 미국 실리콘밸리에서 집 사기 쵸꼬비하우...

• 2019-03-17 by 꼬부기아빠 My Pet Diary 1046

Support the stream: https://streamlabs.com/mypetdiary Multistreaming with https://restream.io/

【ハムスター】ハムスターのちょっと恥ずかしい毛繕いを隠し撮り...

• 2019-01-21 by M nakata 1157

★LINEスタンプ(stickers)購入は…https://line.me/S/sticker/5110598 ★2019年 壁掛けカレンダーOthello&Cheese Jr 発売！2019 Othello&Cheese Jr Wall Calendar!...

HOURGLASS Ghost Holiday Collec...

• 2019-10-04 by Michele Wang 1493

Thanks so much for tuning into today’s video - HOURGLASS Ghost Holiday Collection 2019. Hope you enjoy! xoxo