【お弁当】晩御飯にも♪時短でお手軽に豚バラチーズのロール白菜弁当～Todays obento【旦那弁当】480時限目

 

早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度こんにちは にぎりっ娘 です 今日は お手軽にできるロール白菜 キャベツ 晩ごはんにもピッタリ 前日に作って 朝温めて保温ジャーに入れて行けば楽ですね ブログ Blog お弁当中 今日のお弁当メニュー ごはん スーパーフード米 マヨとパセリの卵焼き 豚バラチーズのロール白菜 かぼちゃサラダ 作り置き 常備菜㊽ ブロッコリー お弁当 ロール白菜 時短 お問い合わせの多い調理器具 フライパン 鍋 カッティングボード 形違いですが 1点ものですので同じものはありません お弁当グッズ 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いは内容です お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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Celeste Wu 大沛 | 新 錄影室 歷險記

• 2018-09-09 by Celeste Wu 大沛 816

FB粉絲團 https://goo.gl/3buH6u 有聽覺障礙的觀眾朋友提出希望有字幕，我也希望可以加上字幕讓有這方面需求的朋友可以更方便，但是因為我實在沒有時間可以加字幕，所以希望麻煩有時間的觀眾朋友如果願意的話幫忙我加上字幕，要編輯某支影片字幕的人可以...

BEAUTIFUL EMBROIDERY USING A P...

• 2018-11-06 by Now I've Seen Everything 701

Check out this stunning process of a punch needle embroidery! Embroidery is a great art that can be performed in different techn...

Guy Drives 2,800 Miles To Resc...

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Fresh cream cones, 알록달록 생크림 프레...

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Amazing Hand Embroidery Design...

• 2019-09-24 by Honey Craft 880

Amazing Hand Embroidery Design | Brazilian Embroidery

Moving My String of Pearls to ...

• 2020-04-23 by Laura Eubanks 660

The days are getting longer and hotter so I'm making some minor adjustments in the garden. As you all know, I am very patient.. no...

3「甘えん坊犬」自分を赤ちゃんのように思っている大型犬・抱っ...

• 2018-03-05 by Kawaii Pet TV 1679

「甘えん坊の犬」抱っこして♡ 飼い主に甘える犬が超可愛い 甘えん坊の犬を動画を一つにまとめてみました♪これで笑ってください！！涙が出るぐらい、面白くて、とっても、愛くるしんです 当チャンネルは、動物好きな私が、動物好きな人と、可愛い動物や、おもしろい動物の動画...

고양이 라온이 또 병원에 갔다왔어요

• 2019-04-23 by 수리노을SuriNoel 726

요즘 라온이가 병원에 자주 가게 되네요 ㅠㅠ

くろ顔 190820

• 2019-08-20 by かご猫 Ｂｌｏｇ 676

https://kagonekoshiro.com/blog-entry-20497.html

ちゅーるの魔力に勝てないうちの犬と猫姉妹

• 2018-11-20 by ポンタ ポンタ 944

ワンちゅーるのおかげで犬猫みんなそろってのちゅーるタイムができていいですね！ インスタグラムhttps://www.instagram.com/pontaxponta