【お弁当】晩御飯にも♪時短でお手軽に豚バラチーズのロール白菜弁当～Todays obento【旦那弁当】480時限目

 

早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度こんにちは にぎりっ娘 です 今日は お手軽にできるロール白菜 キャベツ 晩ごはんにもピッタリ 前日に作って 朝温めて保温ジャーに入れて行けば楽ですね ブログ Blog お弁当中 今日のお弁当メニュー ごはん スーパーフード米 マヨとパセリの卵焼き 豚バラチーズのロール白菜 かぼちゃサラダ 作り置き 常備菜㊽ ブロッコリー お弁当 ロール白菜 時短 お問い合わせの多い調理器具 フライパン 鍋 カッティングボード 形違いですが 1点ものですので同じものはありません お弁当グッズ 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いは内容です お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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《タイラギの捌きと 刺身》・・・・大和の 和の料理《刺身》

• 2018-10-19 by Nara hirokazu 966

今日は 市場で珍しく 柱が大きな タイラギ貝を見かけたの買って来ました！ 地元 長崎の物は例の ギロチンが落とされて以来 全く獲れなくなったものですから この動画で使っている物は 大分県産の物ですが 以前 アップしたタイラギに比べてもとても良い物でした！

DIY! 映画「君の名は。」にも登場！100均の糸とコップで...

• 2016-09-16 by ayakful アヤクフル 1497

DIY! 映画「君の名は。」にも登場している「組紐（くみひも）」のブレスレットを100均（ダイソー）の糸とコップで作る作り方をご紹介します！簡単かわいいすぐできる！ How to make cute bracelet out of string and pa...

WORLDS BEST LIQUID LIP ??? ......

• 2017-06-20 by Tati 1989

Here's an HONEST LipSense REVIEW from a Non-Distributor - does it meet the hype? xo's ~ Tati » » » Check out ... FULL FACE OF D...

GLOW IN THE DARK HIGHLIGHTER ....

• 2017-08-22 by Tati 1734

OMG - today we're testing Glow in The Dark Highlighters!!! xo's ~ Tati » » » WATCH LAST VIDEO HERE ... https://youtu.be/N5g2eLf...

【ジュエリー級の輝き】バビメロ新作アイシャドウ♡レビュー＆メ...

• 2018-07-30 by 新希咲乃（にきさきの） 913

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Full Face Of FIRST IMPRESSIONS...

• 2020-09-16 by Julia Adams MUA 698

Thank you for watching, love you! 🤍

Giant Bunnys Little Birthday P...

• 2020-05-21 by Jabba The Rabbit 756

About 2 weeks ago, it was Jabba, my Flemish Giant bunny(or Continental Giant)'s birthday(she turned 3 years old)!

Quilled Heart Key Chain/ How t...

• 2018-01-27 by Shivani Creations 1589

Hi friends.. In this video you will find how to make quilling heart keychin for valentine's day to gift your loved ones using pape...

わらびとくろみつ物語

• 2018-05-31 by MAKO0MAKO0 / まこまこ 1197

今までの流れを動画と写真で表しています。5月25日は、わらびちゃんとくろみつ君の誕生日。一歳になりました。いつも動画をご覧頂きまして、ありがとうございます。

Funniest ANIMAL MOMENTS & FAIL...

• 2017-08-18 by Tiger Productions 2073

HELP HOMELESS ANIMALS AND WIN A PRIZE BY CHOOSING AN AWESOME ITEM FROM OUR STORE: https://fanjoy.co/collections/tiger-productions ...