【お弁当】豪快にドーーーン!!焼き塩サバ弁当～Todays obento【LunchBox】～460時限目

 

早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度こんにちは にぎりっ娘 です 今日は ドーーーン と半身乗っけた塩サバのお弁当です 本当は 皮目を上にして焼いたら 切り込みがキレイに開く予定が 涙 今回 お試しでアングル変えてみました 見づらくなった部分もあると思いますが 今回はご了承ください 今日のお弁当メニュー ごはん 焼き塩サバ 卵焼き コールスローサラダ 人参グラッセ ロマネスコ プチトマト お弁当 塩サバ 焼き塩サバ弁当 お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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ソファーでおすわり茶トラ 190309

• 2019-03-09 by かご猫 Ｂｌｏｇ 1120

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Training the Baby Fennec Fox t...

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心得║2017之「遇到你我就想定下來了」彩妝保養品～

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別忘了按通知小鈴鐺~就不會錯過十萬訂閱抽獎唷!!

【食べ物 習慣 】私流太らないように意識していること【無理せ...

• 2017-06-24 by 佐藤 優里亜 1334

今回は私流の太らないために意識してしている習慣や 今ハマって食べている物などを紹介します♡

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寝る前に、ちょっとだけ子猫とまったりする

• 2019-11-16 by ヤトと小太郎と子猫 1133

おチビちゃん、まん丸の目で突進してきたので少しだけ抱っこしてやりました(^ ^)

撫でられに来るお年寄り猫

• 2018-02-13 by MAKO0MAKO0 / まこまこ 1729

催促する気まぐれなお年寄り猫とは。

スパイダーマンみたいに壁を登るハリネズミのおなかぁああああ

• 2018-09-17 by きょんくま ペット 1225

きょんくまのメインチャンネル↓↓↓ https://www.youtube.com/channel/UCFKSFhVMtIu7akVuxPtXtQw

猫の肉球を一分ほど揉んでみた

• 2017-08-03 by ポンタ ポンタ 1812

猫の肉球の魔力ったらねえよな！ おすすめ動画　　汚れて白なのかグレーなのかわからない子猫に出会った　子猫を拾ってみた2017part8https://youtu.be/JhKgdMNVLV8 可愛いすぎる！！子猫との出会い、そして家族になったhttps://y...