【お弁当】豪快にドーーーン!!焼き塩サバ弁当～Todays obento【LunchBox】～460時限目

 

早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度こんにちは にぎりっ娘 です 今日は ドーーーン と半身乗っけた塩サバのお弁当です 本当は 皮目を上にして焼いたら 切り込みがキレイに開く予定が 涙 今回 お試しでアングル変えてみました 見づらくなった部分もあると思いますが 今回はご了承ください 今日のお弁当メニュー ごはん 焼き塩サバ 卵焼き コールスローサラダ 人参グラッセ ロマネスコ プチトマト お弁当 塩サバ 焼き塩サバ弁当 お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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#Kevin老師 #Kevin想得美 📝2018藥妝展新鮮貨清單📝 Daine黛絲恩BONHEUR香水洗髮精 Daine黛絲恩致美洗髮精 LITS凜希化妝水 LITS凜希面膜 記憶力-忘不了! CEZANNE長效控油妝前隔離乳 CEZANNE抗UV蜜粉餅 CE...

【ビーズステッチ】丸小ビーズとパールで作るフラワーペンダント...

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고양이가 생선을 통째로 훔쳐 갔어요!

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오늘은 고양이들에게 생선을 구어 줬어요. 고양이들이 생선을 훔쳐가는 모습을 보니 이제는 어른 고양이가 되어버린 것 같아요!

【乾燥肌さん必見！】乾燥に負けない保湿ケアとベースメイク

• 2019-11-29 by Chie Hidaka 833

こんにちは、Chieです♪ご覧いただいてありがとうございます。 楽しんでいただけたら高評価、チャンネル登録をお願いいたします！ コメントの返信はできないことが多いですが、全部読んでます♪あったかいコメントを見るたびに嬉しいです♡

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• 2019-04-15 by settime2588 1271

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【生配信】チビベレー帽を編みます

• 2018-10-11 by meetang &co. 1098

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ザクザク食べたい!オリーブオイルクッキー | Olive ...

• 2019-09-30 by cook kafemaru 850

バターが高いのでオイルのクッキーを焼きました。 粉の中に加えたのは「オリーブオイル！」 ザクザク～の固いクッキーはちょー私好み♡ なんなら桃なんかも林檎並みに固いのが好きです。 バターのクッキーと比べると風味の点で負けますが、食べ物は勝ち負けでなく好みだと思う...

COLOURPOP FLUTTER BY COLLECTIO...

• 2019-12-23 by JUDY 2313

merry xmas eve guys!! its currently 4am here, i am about to leave to the airport with no sleep but thats ok! i really wanted to ge...

Holiday Earrings || DIY Beaded...

• 2019-12-17 by Beadicted Girl 770

Hi Friends, Welcome to my Channel.This is my second channel.My main channel is SONYSREE CREATIONS. If you like my Tutorial, Rememb...