【お弁当】豪快にドーーーン!!焼き塩サバ弁当～Todays obento【LunchBox】～460時限目

 

早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度こんにちは にぎりっ娘 です 今日は ドーーーン と半身乗っけた塩サバのお弁当です 本当は 皮目を上にして焼いたら 切り込みがキレイに開く予定が 涙 今回 お試しでアングル変えてみました 見づらくなった部分もあると思いますが 今回はご了承ください 今日のお弁当メニュー ごはん 焼き塩サバ 卵焼き コールスローサラダ 人参グラッセ ロマネスコ プチトマト お弁当 塩サバ 焼き塩サバ弁当 お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

---

1/18発売 スック新作 春カラーコレクション レビュー 久...

• 2018-12-16 by MimiTV 1136

2019年1月18日発売のSUQQUの春カラーコレクションをご紹介しました！ 今回は「優明光線」をテーマにしたカラーコレクション。 どのコスメも春らしいパステルカラーでとっても可愛い💕色使いが最高なデザイニング カラー アイズの新色やリキッドアイシャドウ、ポン...

【UVレジン】透かしパーツで台座のひし形ピアス作ってみたuv...

• 2018-08-07 by みんなのあそび場 940

ひし形モールドに着色したレジンを入れてUVランプで固めました。できたひし形に透かしパーツを曲げて台座にしました。 UVレジン、透かしパーツ、モールド、着色剤（青・黒）、荒めチェーン、つりばりピアス、ペンチ、ニッパー、接着剤などを使いました

144 My colleague is organising...

• 2019-11-24 by Cerriscapades 1581

LET'S PLANT! EP 144 My colleague is organising a craft market at work and I'm thinking of selling there!

Lemon milk Agar Agar Dessert 甘...

• 2017-07-16 by cook kafemaru 1595

Lemon milk Agar Agar Dessert 甘酸っぱい～ひんやり夏のデザート!レモンミルク寒天

半年ぶりにベンガル猫ベルをシャンプーしてみた

• 2019-04-09 by にゃんたまHOUSE 911

ベルは妊娠、出産がありましたのでシャンプーを控えていたのですが、子猫も落ち着いてきたのでシャンプーしてあげました。 Instagram→http://instagram.com/tamaki0916 Twitter→http://twitter.com/Tam...

A Vintage Themed Makeup Tutori...

• 2020-04-08 by Christine McConnell 1233

In this episode I feature how I do my makeup and talk about the products I use and love.

Cheese Corn Dog Korean Street ...

• 2019-03-13 by Oh Nino 959

How To Make Corn Mozzarella Dogs Korean Recipe [ASMR] 韓国式アメリカンドッグ Cooking sound corn dog mukbang ASMR eating soud ● Subscribe (よろし...

Drina Bracelet

• 2018-11-17 by Bronzepony Beaded Jewelry 3213

Join me on Facebook: http://www.Facebook.com/BronzeponyBea...

海鲜煎饼 Seafood Pancakes

• 2019-07-02 by 小高姐的 Magic Ingredients 1045

海鲜煎饼 / seafood pancake 的做法其实和早餐松饼很相似。你可以把它想象成蓝莓松饼，蓝莓跟面糊混合之前也要裹上干面粉。做海鲜煎饼的时候，注意一定不要把海鲜煎老了。

【鳴き声】お爺さん猫のサイレントニャー

• 2018-01-27 by MAKO0MAKO0 / まこまこ 1656

声を出さないで鳴く19歳の猫（アミ太郎）です。