厚揚げを使った簡単おつまみレシピ3品～3 thick fried tofu recipes～

 

今回はヘルシーだけどボリューム満点の厚揚げを使って簡単に出来るおつまみ3品を作っていきます 低糖質なので あのレシピも糖質を抑えて再現 することが出来ます また動画のご感想 ご質問 リクエスト等なんでもかまいませんのでコメントを頂けたら幸いでございます 宜しくお願いします 材料 厚揚げの乗っけて餃子風 2人分 厚揚げ 300g ニラ 50g もやし 50g 牛豚合い挽き肉 50g ゴマ油 少々 すりおろし生姜 すりおろしにんにく 少々 醤油 小さじ1 オイスターソース 小さじ1 ポン酢 少々 ラー油 少々 厚揚げとサバ缶のチーズ焼き 1 2人分 厚揚げ 150g サバ水煮缶 150g めんつゆ 大さじ1 マヨネーズ 少々 ピザ用チーズ 50g ドライパセリ お好みで 厚揚げのお好み焼き風 2人分 厚揚げ 300g キャベツ 50g サラダ油 少々 塩胡椒 少々 お好みソース 適量 マヨネーズ 適量 鰹節 少々 青ネギ 少々 使用BGM タイトル Finally Warmlyアーティスト Peace Reels 使用イラスト 素材サイト様

 

 

---

【辛卡の屁貓日記】9 溜貓啦！到底多愛出門的貓！？

• 2020-05-17 by 辛卡米克 844

芽芽是目前家裡唯一喜歡外出溜達的貓咪 那天還遇到社區一位小女孩跟她互動 真的超口愛

✴︎本格クロワッサンの作り方✴︎How to make cr...

• 2019-03-23 by Les sens ciel 981

こんにちはLes sens cielです。 今回はリクエストいただいていたクロワッサンを作って見ました。 色々なやり方がありますが、家で作るのは初めてだったのでどの方法が良いか色々考えました。 今回は生イーストを使い、一次発酵は取らずに最終発酵のみとるやり方で...

Hand embroidery. All over embr...

• 2019-03-26 by Leisha's Galaxy 1288

Hand embroidery. All over embroidery design for frocks and dresses. Thank you for watching. Please subscribe for further uploads. ...

Charcuterie & Cheese Boards | ...

• 2018-12-06 by Binging with Babish 2098

Enter offer code “Babish” at Squarespace.com for 10% off your first purchase, or visit: http://smarturl.it/BWBsquarespace

近期购物分享｜La Mer 新面霜、ReVive眼霜、Sal...

• 2017-08-30 by Vicky Soupsss 1197

好像好久都没有做购物分享啦～种草机Vicky上线！ 最近可能因为换季皮肤有点过敏，脸上也长痘痘😭 望大家包含！你们也要注意保湿抗敏啊！

太いたけのこ 180730

• 2018-07-30 by かご猫 Ｂｌｏｇ 1047

https://kagonekoshiro.blog.fc2.com/blog-entry-17899.html

[新]這更加想念你是天之旅！ ？ ADDICTION評論月野...

• 2018-02-08 by MimiTV - 可愛くなりたい女子のためのメイク動画チャンネル - 1570

這一次，我認為是它在發布之前的主題有一個名稱為流行的眼影小姐你在和我更💗成癮的第一天跳閘這是在2/2發行癮，新失速吻了下去的審查唇！請看看一切手段，因為即使眼影相匹配的介紹唇色😻

地味にシンクロする秀吉とひまわりがかわいい

• 2018-08-13 by ひのき猫 1144

猫あるあるです＾＾ 地味ですが子猫のときからシンクロ率が高かった秀吉とひまわり♬ このまま大きくなってもシンクロしてほしいです。。。

JUNE 2018 Bullet Journal SETUP...

• 2018-05-26 by AnnCakes Art 1208

Ooh I had so much fun playing around with watercolors this month, and I love the results! What theme should I do next?

Funniest Pets & Animals of the...

• 2018-08-28 by Funny Pet Videos 0

Brand new weekly compilation of the funniest dog, cat, bird and other pet and animal clips, bloopers, outtakes & funniest moments ...