【お弁当】朝が楽になる簡単おかずレシピ obento【ミールキット】501時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん ふわふわ卵とエビチリ 青梗菜の塩茹で プチトマト 手作り中華春雨スープ 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 エビチリ 自家製ミールキット お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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シーズー　今日までやで！一緒に寝るのは？

• 2018-09-28 by ハル 貼る チャンネル 1314

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Pom pom blanket: LOOK a new 3D...

• 2017-06-03 by Alison Russell's Craft Channel 1707

This beautiful 3D flower blanket by Jilly Todd is a super lightweight twist on a diagonal blanket. The 3D effect comes from the pu...

【從零開始養】豹紋守宮－微笑小恐龍好養嗎?跟倉鼠鵪鶉比賽吃蟲...

• 2019-12-01 by 許伯&簡芝—倉鼠人 1240

“入門，插花”Hiroshitakashi大原視頻課程4日

• 2016-11-21 by OHARARYU VIDEO 1540

大原插花小原Iemoto是HiroshiTakashi，傳達的鮮花的魅力視頻課程。第四是Moribana“傾斜”。大原獨特的插花是Moribana。為了表達傾向美麗的樹枝，花，葉，我們將著眼於“傾斜”。網站：http://hirokiohara.com/vid...

５月のお気に入り✨ネイルヘアケア‍♀️ 買って良かったもの❤...

• 2020-05-31 by yurika mul 732

５月もあっという間に終わってしまった😳！！ 今月もコスメが少ないですが、気に入っていたものとか買って良かったもの、最近の購入品を紹介してみました💓おすすめなのでぜひチェックしてみてください☺️❤️ 楽天roomにも載せてあります💙

ツルっモチっ食感！中国タンミョンでビビンタンミョンの作り方【...

• 2019-05-14 by kattyanneru/かっちゃんねる 1157

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Celeste Wu 大沛 | 涼感滋潤手作護唇膏分享

• 2017-11-15 by Celeste Wu 大沛 1452

字幕由[Sherry]認領編輯^^ 由於法律問題（參考置頂留言），活動取消，對大家感到很抱歉 本來已經把G單連結拿掉了，但是有觀眾反應希望藉G單留言給我， 所以把連結放回來，私人資訊都不用填寫了喔，留言我都會看:) https://goo.gl/forms/S...

【UVレジン 100均】ダイヤビーズで頻繁使いできそうなお揃...

• 2017-05-19 by TKM channel 1435

UVレジン初心者です。セリアで買ったダイヤビーズでお揃いのピアスとネックレスを作りました。今回はピンバイスで穴を開けずに、sayu sayuさんに教えて頂いた「かしめ玉」を使いました。見て頂けたら嬉しいです。 【100-yen shop UV resin】Di...

父猫目指して立つ練習をする子猫がかわいい

• 2019-07-31 by ひのき猫 999

オデコも秀吉の血を継ぐハンチカンですから、マンチ立ちもお手の物です＾＾ 豆大福よりも綺麗に立つ様子がかわいいです♬

乳ガン疑いのあるナナを病院に連れて行ってきました

• 2020-03-03 by にゃんたまHOUSE 850

去年の11月にお乳にしこりが見つかり乳癌の疑いがあると獣医さんより言われておりました。 一時期は手術も考えましたが検査の結果などから乳癌の可能性が低そうだという事で経過観察受診を定期的にしておりました。