【お弁当作り】たった3品の簡単甘酢炒め弁当bento＃530

 

今日のお弁当メニュー ごはん ふりかけ ゆで卵 鶏と根菜の甘酢炒め レッドキャベツのマリネ残り物の野菜を使って甘酢炒めにしました レンコンとごぼうの歯ごたえがたまらなく美味しい 満腹中枢半端ない 笑 旦那さんにも好評の満足弁当 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 甘酢炒め 簡単 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser 笹の葉 食品用 笹の葉には抗菌作用があります フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

---

Funny Baby Animals Compilation...

• 2018-12-01 by FunnyVines 1976

Funny Baby Animals Compilation - Cutest Animals Ever Thanks For Watching ! Please Like Share & Comment If You Like This Video ! S...

New Nail Art 2017 ♥ Top Nail A...

• 2017-08-22 by Beauty Nail 1962

♥♥ Subscribe channel: ► Beauty Nail: http://www.youtube.com/c/BeautyNailDesigns ► Kids Cartoons TV: https://www.youtube.com/channe...

Trying Mood Ring/Thermal Nails...

• 2019-10-14 by HannahRoxNails 1320

❤ Hi everyone! I'm re-uploading this video since initially I was misinformed when trying out this product. I wanted to add the new...

The cats new favorite beds! Pu...

• 2019-09-22 by hobbikats 2378

And just in time for the Halloween season! I ordered 2 new pumpkin yurts on Amazon this week and to my amazement the cats love the...

先住猫と保護した子猫たちの様子（2018年11月～12月まで...

• 2019-02-08 by BBL2011 1293

ブログやってます→http://bbl2011.blog.fc2.com/

化粧水並みの保湿力！人気の水クレンジングがリニューアル☆

• 2017-08-23 by sasakiasahi 1833

提供：マンダム　ビフェスタ http://www.bifesta.jp/ 楽しんでもらえたら「いいね」＆チャンネル登録をお忘れなく！

11 Dinner Recipes You Can Make...

• 2018-12-24 by So Tasty 1572

This video have 11 Dinner Recipes You Can Make For Your Family Tonight | Merry Christmas 2018 that I try collection for all of yo...

感動！成猫の元野良でもシャンプーできるようになりました！

• 2020-09-21 by にゃんたまHOUSE 1043

セカンドチャンネル↓ https://www.youtube.com/channel/UCAoF8Cd5bcQoTgKJ3MOjD8w

【UVレジン】花びらが凍った!?涼しげピアス/Frozen ...

• 2019-06-30 by おばらんDIY-CRAFTS-obaran 1166

ご視聴ありがとうございます！ チャンネル登録はこちらをクリック！ ▼▼(((Subscribe)))▼▼ https://www.youtube.com/channel/UCsysNlk-Qql6wGBisIpT6Swsub_confirmation=1

融化一票網友！貓皇洗澡洗一半狂催奴才「好了」

• 2017-05-26 by Chinatimes 1874

相信大家都知道大部分的毛小孩都痛恨洗澡，每一次都要連哄帶騙把牠們拐進浴室，還要小心牠們偷偷溜走，避免上演追逐戰，毛小孩好不容易抓進水裡卻又不聽話的瘋狂扭動、亂叫。高雄有一名網友Nianzong Zhang日前在臉書分享一段幫主子洗澡影片，畫面中可以看見貓咪在浴...