【お弁当作り】たった3品の鳥もも肉とじゃがいものマスタード炒め弁当bento＃622

 

How to make Japanese Bento box ASMR 簡単 節約 毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します 今日のお弁当メニュー ごはん 梅干し ハムとインゲンの卵焼き 鶏ジャガのマスタード炒め ほうれん草とカニカマのおかか和え 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 今日のお弁当箱 Today s Obento box 萬洋 日本製 スス竹 二段弁当 ミニ ベルト付 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Fryingpan アルテレニョ カッティングボード Arte Legno Cutting board Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 包丁 タダフサ 170mm三徳包丁 Kitchen knife 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

---

Magic Hour Meets ASMR ✨ | EM C...

• 2019-11-20 by EM Cosmetics 2194

Introducing our first collection, dedicated to the most ethereal time of day — the magic hour; that moment in time when everything...

즉석해서 만들어주는 코코넛 아이스크림 (coconut ...

• 2019-07-03 by ETTV 이티티비 1169

베트남에 가면 먹을수 있는 맛있는 코코넛 아이스크림 한국돈으로 대략 750원하는데, 저렴하고 맛있었습니다.

Стемпинг для ногтей/Ошибки/Сте...

• 2019-01-20 by Verba.nails 1194

Хочешь освоить #стемпингдляногтей ?Это безусловно #трендманикюра 2019!!!! Все ещё с ним борешься?Казалось бы все так просто,а он в...

カワウソコタローとハナ　「タッチ」を覚えたハナと「ジャンプタ...

• 2019-06-29 by KOTSUMET 1398

ハナもハイタッチがちょっと出来るようになりました。 まだまだコタローほどのキレはありませんが、「うぇー」の鳴き声とともに可愛いお手手でちょこんとタッチしてくれます。

在3美元以下的CHEAP健康食譜！輕鬆健康的食物！

• 2017-06-16 by keepupwithliv 1863

便宜的健康餐！健康經濟實惠的膳食，便宜的健康食譜和便宜的健康膳食準備，健康的負擔得起的食譜。用餐預算！健康食譜播放列表：http://bit.ly/2nqNYki訂閱：http：//www.youtube.com/channel/UCkt9N... THUMB...

Try Not To Laugh Funniest Anim...

• 2018-08-29 by Funny Pet Videos 1994

Funny Pet Videos isn't the only channel with cute and funny animal videos! Come and check out this amazing compilation brought to ...

Astor│不學會後悔的髮型 微波瀏海 超美又超簡單

• 2017-09-13 by Astor 街頭時尚 1801

▲影片中使用的產品都在資訊欄▲ 沙宣離子夾(型號不可考) 直徑約2.5cm SALONIA 三管電棒 直徑約2cm

Don’t Plant These 5 Things ⁉️...

• 2020-09-06 by Linda Vater 1376

I promise, you may thank me for this someday! Here is my list of 5 things I think you should NEVER plant (unless you are a zookee...

Alta Moda ruby red embroidered...

• 2020-07-10 by Dolce & Gabbana 1110

Italian sophistication of the eccentric 1960s comes to life in the Alta Moda creation. The ruby red kaftan features detailed embro...

【スクイーズ】ゆめかわユニコーンのスクイーズを作ってます♪

• 2017-08-10 by cololon/ころろん 2437

おはようございます☀ 今回はゴジラみたいなユニコーンのスクイーズを作りました^ ^ ※声が気になる方は音をミュートにしてご覧ください。