【お弁当作り】簡単3品おかずの鶏チンジャオロースー弁当bento＃573

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 小松菜入り卵焼き 鶏チンジャオロースー 人参のツナマヨサラダ ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 チンジャオロースー 猫のいる生活 今日のお弁当箱 Today s Obento box アルミお弁当箱 角型 本日使用したキッチンアイテム フライパン Fryingpan アルテレニョ カッティングボード Arte Legno Cutting board Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 包丁 タダフサ 170mm三徳包丁 Kitchen knife 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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しろとみみ 190113

• 2019-01-13 by かご猫 Ｂｌｏｇ 950

かご猫Blog　 https://kagonekoshiro.com のせ猫オフィシャルブログ http://ameblo.jp/nosenekoshiro

ちょっかいを出して怒られる猫

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ひのきにちょっかいを出して怒られる秀吉です＾＾ ちょっかいを出す方も出される方もかわいいです♬

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HidaMari Cooking(ひだまりクッキング)へようこそ。 このチャンネルでは、チョコレートや抹茶、季節のフルーツを使ったお菓子のレシピを中心に投稿しています。

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누가 봐도 인정 할 수 밖에 없는 판박이 모녀(엄마와 딸) 또리/베리 에요!

カワウソ コタロー　ドキドキ散歩！大きな公園にやって来た【後...

• 2019-01-04 by KOTSUMET 1173

新年の公園散歩後編！ 外の世界には、まだまだ知らなものがたくさんあるので、巨大な公園でいろんなモノに興味津々なコタロー。 たくさんの人に声を掛けられたり、落ち葉の上をガサガサと駆け抜けたり、とても楽しい冬の散歩になりました。

ツブの水貝

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夏に美味しいです　詳しくはブログに書きました　リンクは概要に

カワウソコタローとハナ　かくれんぼ？鬼ごっこ？まるで人間の子...

• 2019-05-02 by KOTSUMET 964

寝る前の２人はいつもじゃれあってプロレスしてから寝ます。 この日は少し前までハナが寝ていたテントに、コタローがこっそり忍び込んでハナを待ち受けていました。 コタローが仰向けのガードポジションに入ると、なぜかハナはいつもプンプン怒り出します。 もしかしたらカワウ...

DIY: INCREDIBLE Crystal Studde...

• 2018-12-21 by The DIY Designer 2158

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