まだ間に合う!【1日3分で二の腕を細くする方法】筋トレエクサ...
二の腕が華奢になりたい・・・ 毎日コツコツ頑張れば細くなるはず! 一週間で変わってくるのでやる気がアップします。 一緒に頑張りましょう〜♡

昨日の夕方の会話です 音が小さいとコメントいただくことがありますが 改善策を検討中です ありがとうございます お料理サブチャンネル Omu s kitchen ペットのYouTubeチャンネルやブログをやりたい方むすママのLine でコツなどお伝えしてます 登録はこちらからできます 下記のリンクから友だち追加してみてください おむすび 5歳ムスビの後輩としてNNNから派遣されてきた エイズキャリアの黒白にゃんこ ฅ ω ฅ わが家に来たいきさつはコチラ ムスビ 5歳2キロの小さい豆猫です ฅ ω ฅ わが家に来たいきさつはコチラ 2017年7月29日 虹の橋へ旅立ちました 保護猫 野良猫 地域猫に携わる人を応援します 猫好きな方 仲良くしてください ω チャンネル登録よろしくお願いします
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夏休みに帰省して、親戚や地元の友達に会う人も多いはず…! そんな時にみんなから褒められる、垢抜けた大人っぽい印象のメイク術をご紹介します💕 アイブロウやハイライトの使い方など、メイクの基本的なテクニックも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね✨
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第一次影片不是要介紹好產品,而是介紹自己感覺亂害羞的😆 但是終於把這個影片生出來了!真的是拖了好久~
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