【お弁当】朝が楽になる簡単おかずレシピ obento【ミールキット】501時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん ふわふわ卵とエビチリ 青梗菜の塩茹で プチトマト 手作り中華春雨スープ 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 エビチリ 自家製ミールキット お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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귀여운 고양이 때문에 카메라가 저 세상으로 갔어요......

• 2019-02-03 by 크림히어로즈 1098

고양이들과 놀아주다가... 카메라가 저 세상으로 갔어요... 고민하다가 망가진 카메라는 수리를 보내고 더 좋은 카메라를 사기로 했어요. 새로운 카메라와 함께하는 영상도 기대해 주세요!

如何使日本冰咖啡（配方）冰咖啡如何使（配方）

• 2017-04-17 by Just One Cookbook 1752

如果你喜歡冰咖啡，你必須嘗試日本冰咖啡，享受一切從咖啡豆的味道和芳烴無酸味。

DIY PAPERCRAFT TUTORIAL | RUSS...

• 2018-01-10 by Maria Kavaka 1682

Thanks for wathing this video! If you have questions, you can ask me in instagram.

Soaring - Watercolor Timelaps...

• 2019-10-31 by Carla Chua 1171

Hi! I made a new piece called “Soaring”, hope you enjoy this simple time-lapse video. It’s already November — how time flies (no p...

Meringue Cream Cupcakes メレンゲクリ...

• 2020-02-13 by MosoGourmet 妄想グルメ 931

ココアカップケーキにメレンゲクリームをかわいく もりもりに のせたフワフワ食感がたまらないカップケーキ作りました。そのままでもおいしいシンプルなココアカップケーキは色んなものをデコしやすい、膨らみのお山控えめ、フラットタイプに焼きました。持ち運びには、メレンゲ...

大型の真鯛を捌く②～握りになるまでとカブト焼きの作り方～ho...

• 2018-10-04 by イシ 1056

寿司屋の仕込みの一部始終を動画で紹介しています よろしければチャンネル登録お願いします

【コーデュロイ風シュガージェルネイル】パールの埋め尽くしネイ...

• 2018-11-10 by ネイルナナnail nana 1355

冬に人気のジェルネイルデザインで、 コーデュロイ風にシュガーネイルでデザインしてます。 ※カラーを変えると途端に大人しめにもなりますので。

EASY Doodle Flower Painting ♡ ...

• 2019-09-18 by Maremi SmallArt 1333

✂️ New Products: https://maremismallart.com/collections/new 🛒 Shop: https://www.maremismallart.com//

猫たちの楽しみな時間

• 2017-07-20 by 10 Cats. 1598

キャビア、フォアグラ、フカヒレ入りのマグロの缶詰を猫たちみんなで食べました。食事の時間はレイが鳴くとみんな集まります。 何をするにもとにかく鳴くことが他の猫より多いレイ。 動画の中で、お母さん、ごはんと言ってます。たろのおねだりもレイが遮ります。 缶詰はドライ...

萬聖節鬼怪水果塔 Halloween Fruit Tart

• 2017-10-22 by 噪咖EBCbuzz 1817

誰說萬聖節只能換糖果 不給水果就搗蛋 【特別感謝】全聯►►https://www.facebook.com/pxmartchannel/