【お弁当作り】簡単３品おかずのブリの照り焼き弁当bento＃547

 

今日のお弁当メニュー ごはん カリカリ梅 人参入り卵焼き ブリの照り焼き ほうれん草のゴマおかか和え ミニトマト 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 ブリ照り 猫のいる生活 今日のお弁当箱 山下工芸 Yamasita craft 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン Shop FULLangle 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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Burger Recipes You Cannot Resi...

• 2018-11-25 by Tasty 1537

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कोल्डकॉफ़ीकैफेस्टाइलकैसेबनाएघर...

• 2017-05-15 by Cook With Nisha 1288

觀看更多：https://goo.gl/Kep2iS今天我們將學習如何在這個夏天製作2種不同類型的冷cofee。我已經顯示了兩種不含冰淇淋的冷咖啡，另一種則是冰淇淋。有些人不喜歡使用冰塊，所以首先是冷凍牛奶。

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おかず１品でも大満足!! 簡単!! 子供も食べられる♪エビチ...

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※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 全国各地で豪雨が続いていますね… こちらも昨日から激しい雨に見舞われています。 被害も多数でているみたい・・・ どうぞこれ以上被害がでませんように・・・

【パッキング】実家に帰らせていただきます【バッグの中身】Wh...

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新しいスマホケースも作ったよ🐱

Forest Painting Watercolor Tut...

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티티에게는 사랑이 조금 더 필요해요

• 2019-10-19 by 크림히어로즈 1003

최근에 티티 고양이가 신장이 안좋아져서 병원에 다녀왔어요. 티티가 더 건강해졌으면 하는 마음에 더 잘 케어해 주려고 노력하고 있어요. 다행히도 티티가 더 활동적으로 변했고 수분 섭취도 잘 하고 있어요.

麻の葉文様

• 2020-05-22 by ネイルサロンM's(ミューズ) 908

鬼滅の刃のねずこちゃん？のお着物の模様ですね〜♪

海馬水族館項鍊DIY //微型海馬首飾

• 2017-02-21 by SugarCharmShop 1729

大家好！今天我們正在製作一個迷你水族箱靈感項鍊，搭配一些小海馬 - 使用聚合物粘土和樹脂:)如果你想把它變成一個娃娃館水族箱，你可以結合它與我的其他微型池塘或水族館教程的技巧^ ^

木になるカスタードクリーム 幻の果実『ポポー』がうますぎ

• 2019-09-22 by きまぐれクックのサボり場 982

☆メインチャンネル➡https://www.youtube.com/user/toruteli