【お弁当】朝が楽になる簡単おかずレシピ obento【ミールキット】501時限目

 

今日のお弁当メニュー ごはん ふわふわ卵とエビチリ 青梗菜の塩茹で プチトマト 手作り中華春雨スープ 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 エビチリ 自家製ミールキット お問い合わせの多い調理器具 調理器具 フライパン 鍋 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

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Not Re-Wearing Any Clothes For...

• 2020-08-26 by Lizzy Hadfield 800

Hope you all enjoy!! Sooo many links here:

MORPHE 2.... is ... interestin...

• 2020-07-31 by KathleenLights 1110

Hey, Guys! (WATCH IN HD) Here's a video where I try out the new Morphe 2 products and give you my first impressions on them! Hope...

Hidden Message Resin Cabochon ...

• 2017-08-01 by Miniature Sweet 1454

Hidden message in resin cabochon? Watch this tutorial and learn how to do it!

【UU小厨房】简单！好吃！逼格高！三文鱼芦笋面！欢迎来到UU...

• 2019-02-15 by 中文频道Vivekatt 853

哈哈哈哈哈哈 我本来说要做饭 我妈说，你录个做饭呗 我？？行吧，反正也化妆洗头了 就录了 哈哈哈哈哈哈哈哈

NOV FAVES & FAILS

• 2019-12-09 by Pampered Wolf 1670

Is wasn't that long ago I published the October Faves & Fails...sorry about two in close succession. I promise to be more organise...

LA Historic Food Tour - BEST P...

• 2018-09-05 by Mark Wiens 1491

►SUBSCRIBE for 2 new videos per week: http://bit.ly/MarkWiensSubscribe ►T-shirts and caps available now: https://migrationology.co...

코바늘 가방] 코바늘 그라데이션 미니 파우치 (Croc...

• 2018-08-30 by Dear Crochet디어 코바늘 846

코바늘 초보자도 쉽고 예쁘게 뜰수 있는그라데이션 미니 파우치 입니다. 천천히 자세히 알려드립니다. 예쁘게 만들어 쓰세요 :) 새로운 유튜브 배경음악이 나왔어요, 아래 작곡자 정보 입니다. 유튜브에서 Ocoro를 검색 하시면 됩니다 :...

ASMR Pineapple Cake パイナップルケーキ

• 2018-12-09 by Oh Nino 1069

How To Make Pineapple Cake Taiwan (凤梨酥) パイナップルケーキ ASMR ** Subscribe (よろしければチャンネル登録お願いします！): https://bit.ly/2yTlyJv

【折り紙】春の花のリース 桜・桃・梅　Spring flow...

• 2018-02-20 by tsuku cafe 3107

春を代表する花である、梅、桃、桜の花を混ぜてリースを作ってみました。

ミシンおじさんのお散歩ポーチ

• 2019-06-10 by ミシンおじさん 1722

材料・30cmx60cmぐらいの生地2枚 　　・ミシンおじさんの一本ファスナー 　　・肩ベルト（ストラップ） 　　・今回は肩ベルトを簡単につけれるように黒のルーパをつけました。上の部分はファスナーをつけてもいいし、ホックをつけても…ご自由にしてください。 --...