【1mintips】啊！夏天就是要吃絲瓜！！消暑，降溫又清爽！各種不同絲瓜料理，飽足感又不怕胖！！

 

絲瓜煎餅材料小玉絲瓜 500公克 loofah 500g薑末 20公克 ginger 20g蛋液 6顆 egg 6鹽 1 2茶匙 salt 1 2tsp 白胡椒粉 1 2茶匙 white pepper powder 1 2tsp 作法1 絲瓜刮去表免薄皮 切片狀 2 熱鍋 倒入1大匙油 放入薑末炒香 3 放入絲瓜炒勻 4 加鹽 白胡椒粉炒至絲瓜略透明 5 倒入蛋液略拌勻 煎至凝固且金黃色 6 翻面再煎至金黃色即可 蛤蜊絲瓜麵線材料澎湖絲瓜 400公克 loofah 400g蛤蜊 350公克 clam 350g麵線 1把 vermicelli 1蔥粒 20公克 scallion 20g薑絲 15公克 ginger 15g水 600ml water 600ml米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp 鹽 1 2茶匙 salt 1 2tsp 白胡椒粉 1 4茶匙 white pepper powder 1 4tsp 作法1 澎湖絲瓜去皮 切塊 2 熱鍋 倒入1大匙油 放入蔥粒 薑絲爆香 再放入絲瓜炒勻 3 放入水 鹽 白胡椒粉煮滾 4 放入麵線煮軟 待再度滾沸放入蛤蜊 米酒 蓋上鍋蓋燜煮 5 至蛤蜊開口即可 絲瓜冷拌麵材料絲瓜絲 400公克 loofah 400g蛋絲 1顆 egg 1火腿絲 40公克 ham 40g和風醬油 適量 bonito sauce 作法1 絲瓜刮去表面粗皮 保留翠綠色部分 2 絲瓜去頭尾 從中間橫切對半 再縱切對半 去籽囊後切半 3 再切成麵條狀 4 煮一鍋水 水滾後放入絲瓜絲400公克燙20秒 5 起鍋 放入冰水中冰鎮冷卻 6 放入盤中 加入蛋絲 火腿絲 再淋上和風醬油 撒上熟白芝麻即可 絲瓜燒蝦仁材料澎湖絲瓜 700公克 loofah 700g蝦仁 200公克 peeled shrimp 200g辣椒片 15公克 chili 15g蔥段 20公克 scallion 20g薑片 15公克 ginger 15g鹽 1 2茶匙 salt 1 2tsp 米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp 水 2大匙 water 2tbsp 作法1 澎湖絲瓜去皮後切塊 2 熱鍋 倒入1大匙油 放入辣椒片 薑片 蔥段炒香 3 放入蝦仁炒至變色 4 再放入絲瓜 米酒翻炒均勻 5 加入鹽炒勻 再加水燒至瓜變軟且略收汁即可 楊桃美食網天天買菜 天菜網YoutubeFacebook

 

 

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絵本クッキー♡マッチ売りの少女 Butter cookies...

• 2018-12-11 by cook kafemaru 1547

絵本クッキー♡マッチ売りの少女 Butter cookies(Andersen： The Little Match Girl) クッキーが作りやすい季節になったので、こんな絵本物語をクッキーにしてみました。 「マッチ売りの少女」 泣けるわ～。 扱いやすいクッキ...

どうしても一緒にいたくてお昼寝する妹の顔を踏んづけてしまった...

• 2020-05-06 by ちょりチャンネル 1048

寝転がる妹の顔を踏んづけてしまったちょり(^-^) 肉球がプニプニでした♡笑

How to Get Back Into Watercolo...

• 2019-11-23 by makoccino 1803

In this video I'll show you fun and easy warm up exercises you can do to get back into watercolor painting or art in general! I'll...

【春雨と野菜の炒め】粉丝和炒蔬菜 Stir-fried V...

• 2019-11-28 by 中華一筋 1236

月曜日にスタッフが亡くなりました。 長い長い年月ずっと一緒に苦楽を共にしてきた大切な友であり仲間でもある彼の突然死という現実をどうしても素直に受け止める事が出来ず、店の営業とともに動画の配信も休ませていただきました。 ほとんど毎日のように顔を合わせ、傍にいるこ...

Halloween Dollar Tree Wreath &...

• 2018-09-29 by The DIY Mommy 2144

Come see how I made a spooky glam Halloween Dollar Tree wreath & decor for my front step for hardly any money at all! ❤ Subscribe ...

しまちゃんは二本足で立つことを覚えたようです…！

• 2020-05-02 by ポムさんとしまちゃん / ねこべや。 1123

可愛いしまちゃん動画が溜まってきたので３本立てでお送りしました！時系列的には順を追うごとに昔の動画になっていきます。 個人的に最初の二足で立っちゃうしまちゃんが一番好きです。妹が撮ってくれた動画なのですが、私もリビングでその様子を見ていて笑いを堪えるのに必死で...

【作り置き】てりうま。鮭と厚揚げのはちみつ生姜焼き

• 2020-08-31 by macaroni | マカロニ 1108

「鮭と厚揚げのはちみつ生姜焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鮭と厚揚げをこんがり焼いて、はちみつを加えたしょうがだれにたっぷり絡めました。ごはんとの相性も抜群で、お弁当にもピッタリですよ。

桜草ウィンティーとラナンキュラスラックスのキャサリング

• 2018-03-02 by 花創人はなそうにんガーデニング教室 2232

花創人Webサイト　http://8787.me/

多肉の質問受付ライブ！

• 2020-03-08 by PortobelloMarket多肉チャンネル 1204

サブチャンネル　 ポートさんの日常 https://www.youtube.com/channel/UCBxACpDoPLT5DUhzAV0NaVg?view_as=subscriber

멕시카나 후라이드 치킨 먹방(feat.마늘소스와 맥주)...

• 2018-07-19 by 장보심 jangbosim 2051

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