Sopa De Quinoa (vegan) ☆ ソパデキヌアの作り方

 

Soup quinoa Recipe from my Peru travel Ingredients 3 cloves garlic300g onion3 tbsp olive oil100g celery100g green beans100g broccoli200g potato200g carrot200g tomato300g quinoa2000ml water2 tbsp saltInstructions 1 cut all the vegetables in dice 2 fry garlic and onion with olive oil 3 add all the vegetables and quinoa 4 add water and let it simmer for 20 minutes 5 add salt 6 Enjoy 材料 にんにく ３つ玉ねぎ 300gオリーブオイル 大さじ3セロリ 100gサヤインゲン 100gブロッコリー 100gじゃがいも 200g人参 200gトマト 200gキヌア 300g水 2000ml塩 大さじ2 作り方 １ 全ての野菜をサイの目切りにします ２ にんにくと玉ねぎをオリーブオイルで炒めます ３ 残りの野菜全てとキヌアを加えます ４ 水を加え 20分ほどコトコト煮ます ５ 塩を加えます ６ エンジョーーーイ I often use iHerb to get organic ingredients Use a code YOY970 to get a discount on your first purchase They ship internationally at low price sometimes even free Instagram peaceful_cuisine Equipments etc Camera Sony A7SIILens FE 35mm F1 4 ZA SEL35F14Z Lens Filter Kenko variable NDX 82mmMic RODE Videomic Pro Monitor Atomos Ninja AssassinTripods SLIK carbon 923 pro SLIK carbon 823 pro SLIK mini pro 7 RRS TP 243 Ground Level TripodSlider iFootage Shark Slider MiniEdit Adobe Premiere Pro CC

 

 

---

코바늘 자스민 스티치 백 (crochet Jasmin ...

• 2018-08-22 by Dear Crochet디어 코바늘 1694

코바늘 자스민 스티치를 활용한 기본형 가방 입니다. 많은 분들이 어려워 하는 자스민 스티치를 코바늘 초보자도 쉽게 배울수 있도록 설명해 봤습니다.

쵸비가 살 찌는 이유 알아냈습니다! 찐다 거대 고양이 ...

• 2019-09-09 by 꼬부기아빠 My Pet Diary 1138

#고양이 #쵸비 #체다 #꼬부기 #Cat #Chobee #Cheddar #Goboogi

Не гладь сову! Это плохо! Совы...

• 2018-01-27 by Yoll 1409

Почему я не глажу и не обнимаю Ёлку и других сов? Потому что им это не нравится! От прикосновений оперение птиц портится, какими б...

HOW I GET MY HAIR DONE | VLOGT...

• 2018-10-11 by Estée Lalonde 2240

All of my jewellery is from my new collection! Sign up to be the first with access here! https://esteelalondexdaisy.com/

Squarish Earrings .DIY Beaded ...

• 2018-09-21 by Sonysree Creations 1681

Hi friends....Welcome to my channel . If you like my Video Remember to Subscribe,Like & Share

【part２】おすそ分けファイルの土台と封筒パタパタ

• 2017-07-26 by おなつ onatsu 6204

前々回動画のバラ柄ファイルの土台部分と中央の封筒パタパタの部分をどうやって作ったかをご紹介させて頂いている動画です(*^^*)表紙の表面にはニスを塗りました。

6月のお気に入りコスメ

• 2018-07-03 by mirainista 1464

今回紹介したコスメ Nature Republic　アロエヴェラ https://jp.iherb.com/pr/Nature-Republic-Soothing-Moisture-Aloe-Vera-92-Soothing-Gel-10-56-fl-oz-3...

最近のお気に入り♡

• 2018-07-31 by 佐藤 優里亜 1619

お肌のアイテム多いね・・・！

So you think you like it hot?!...

• 2019-12-12 by Marion's Kitchen 1491

This spicy Thai pork dish is a southern Thai food speciality. Called 'khua kling moo', it's the spicy Thai curry recipe you never ...

基本のフィナンシェの作り方 ラッピングあり Financie...

• 2019-05-04 by HidaMari Cooking 1387

HidaMari Cooking(ひだまりクッキング)へようこそ。 このチャンネルでは、チョコレートや抹茶、季節のフルーツを使ったお菓子のレシピを中心に投稿しています。