【お弁当作り】下味冷凍で朝が楽になる！豚シソトマトのさっぱり焼き弁当bento＃522

 

今日のお弁当メニュー ごはん 豚シソトマトのさっぱり焼き 下味冷凍 プレーンオムレツ レンコンの照り焼き 蛇腹キュウリの塩揉み ミニトマトこんにちは にぎりっ娘 です 早送りで見たい方へ PC 画面右下の設定 速度 標準をお好みの倍速に変更 スマホ 画面をタッチ 1番右の ボタンをタッチ 再生速度 ブログ Blog お弁当中 お弁当 下味冷凍 今日のお弁当箱 萬洋 日本製 スス竹 二段弁当 ミニ ベルト付 本日使用したキッチンアイテム ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml Pasteuriser フライパン 形違いですが 1点ものですので同じものはありません 黒のシリコンボウルは 10年近く前に購入したもので おそらく無印で購入したと思われますが 現在取り扱いはないようです お弁当の詰め方 １ 温かいご飯をお弁当箱に詰め 冷ましておきます ２ 温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます 前日のおかずを使う時は レンジでよく温め直し 冷まします ３ ご飯とおかずが詰まったら よく冷めていることを確認してから蓋をします 腐敗防止 抗菌シートを使用する お弁当を詰める前に 容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく トマトのヘタは取ってよく洗って入れる ご飯を炊く時に 酢や梅干しを一緒に入れて炊く 保冷剤 保冷バックを使用する 抗菌効果があると言われているもの 大葉 笹の葉 生姜 梅干し わさび など 梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです 注意事項 生もの 半熟卵等 を扱う動画があります 季節や状況はそれぞれ異なりますが お弁当に入れる際は 食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします レシピは目分量です お好みにより調整して下さい Since the English do not know it has been translated by using the google translation I m sorry when I make a mistake

 

 

---

초코 티라미수 만들기 : Chocolate Tirami...

• 2019-11-14 by Cooking tree 쿠킹트리 979

초코 시트에 초코 크림과 가나슈를 올려 초콜릿 맛이 가득한 티라미수를 만들었어요~ ♥더 자세한 레시피와 설명은 밑에 더보기 버튼 눌러 확인 해 주세요♥ ♡For more detailed recipes, please click on t...

How to crochet a warm children...

• 2018-10-30 by WoolyWondersCrochet 2234

This tutorial will show you how to crochet a cute children’s sweater / cardigan with a shell stitch collar. This sweater is perfec...

ピーマン丸ごと使った美味しいレシピ4品紹介♪

• 2020-03-31 by ちびかばクッキング Chibikaba Cooking 858

今回は、ピーマンを丸ごと無駄なく使って 美味しいレシピの紹介です♪ ほんの少しでも参考になればなによりです（＾＾） 宜しくお願いします。

【ハムスター】ハムスターのちょっと恥ずかしい毛繕いを隠し撮り...

• 2019-01-21 by M nakata 1156

★LINEスタンプ(stickers)購入は…https://line.me/S/sticker/5110598 ★2019年 壁掛けカレンダーOthello&Cheese Jr 発売！2019 Othello&Cheese Jr Wall Calendar!...

Rosie Huntington-Whiteleys Met...

• 2019-05-15 by Rosie Huntington-Whiteley 1036

Days before the 2019 Met Gala, Rosie Huntington-Whiteley visits the atelier of Oscar de la Renta to preview her gown in person. Fo...

My First Unboxing + Huge Givea...

• 2017-08-28 by Chriselle Lim 1437

Sign up for FactorFam here: http://thechrisellefactor.com/factor-fam-welcome/ Also, what are your thoughts on pubic hair oil lol?!...

3人のプロが対決、「フラミンゴ」をテーマにした芸術メイク。|...

• 2019-09-25 by VOGUE JAPAN 973

チャンネル登録はこちら►► http://bit.ly/VogueJapanYouTube

リースの作り方

• 2020-04-09 by bremenflowerjapan 1136

フレッシュ素材のユーカリを使ったドアリースの作り方（応用編）を詳しく紹介しています。爽やかな香りのリースが少しずつドライになっていく過程もお楽しみいただけます。ドライリースとしても長くお楽しみいただけます。

노오븐! 레이어 초콜릿 치즈케이크 만들기 : No-Ba...

• 2018-11-17 by Cooking tree 쿠킹트리 1140

레이어가 숨어있는 초콜릿 치즈케이크를 만들었어요~ ♥더 자세한 레시피와 설명은 밑에 더보기 버튼 눌러 확인 해 주세요♥ ♡For more detailed recipes, please click on the down below♡ 레...

【蘿潔塔的廚房】如何用珐瑯鑄鐵鍋煎出美味的雞胸肉。

• 2017-09-22 by Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 1662

【蘿潔塔的廚房】如何用珐瑯鑄鐵鍋煎出美味的雞胸肉。 ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxCoIgw7RQjQnlgd0Xw