【電子レンジ料理】レンジで簡単レシピ！ お弁当のおかずにも最高～♥【冷凍保存OK！】

 

皆さん こんにちは 今回は全部 冷凍保存が出来ちゃうレシピ しかもレンジで調理だから更に簡単です 是非 作って食べてね 椎茸の肉詰め 鮭缶のチャンチャン蒸し 鶏肉の蜂蜜ジンジャー ワカメとツナ缶の簡単和え物の簡単和え物の4品ですよ ヾ ー ノ 椎茸の肉詰め0 18 鮭缶のチャンチャン蒸し08 08 鶏肉の蜂蜜ジンジャー12 11 ワカメとツナ缶の簡単和え物16 44 椎茸の肉詰め ドーンと26コ分 冷蔵の保存期間3日 冷凍の保存期間1ヶ月 材料 椎茸26コ 青首の長ネギ5本分 普通に長ネギ1本 2本使ってもOK玉ねぎでも美味しいです 豚ひき肉 500g 調味料 塩コショウ 少々 醤油 大さじ2 生姜のしぼり汁 大さじ1 片栗粉 大さじ2 醤油と酢とラー油で食べると 美味しいよ 鮭缶のチャンチャン蒸し 冷蔵の保存期間3日 冷凍の保存期間1ヶ月 材料 キャベツ 1 4 玉ねぎ 1 2コ 人参 1 2コ 青首の長ネギ 1本分 勿体ないから使いました 鮭の水煮缶詰 1缶 調味料 バター 大さじ2 味噌 大さじ2 砂糖 大さじ2 鶏肉の蜂蜜ジンジャー 冷蔵の保存期間3日 冷凍の保存期間2ヶ月 材料 鶏もも肉 3枚 調味料 塩コショウ 適量 しっかり目に味付けしてね すりおろし生姜 大さじ3 醤油 大さじ3 蜂蜜 大さじ3 蜂蜜が無い場合は砂糖でもOK 片栗粉 大さじ1 3 ワカメとツナ缶の簡単和え物 冷蔵の保存期間5日 冷凍の保存期間1ヶ月 材料 全部好きな分量でOKです 乾燥ワカメ 1袋 玉ねぎ 1コ ツナ缶 1缶 調味料 塩 ひと摘み 玉ねぎの下処理に使います 麺つゆ5倍濃縮 大さじ1 お好みの味付けに調整してね 水 適量 ワカメを戻す時に使います 料理 電子レンジ レシピ

 

 

---

売り切れる急いで！ヴィセリシェの限定パレットでアイメイク＆...

• 2017-11-14 by sasakiasahi 1880

楽しんでもらえたら「いいね」＆チャンネル登録をお忘れなく！ 今回は2017プチプラクリスマスコフレの大目玉であろう「ヴィセ リシェ　グラマラスヌード アイパレット 2種 ￥2,000」を詳しくご紹介します！とりあえずすぐ売り切れそうな気がするので気になった...

子猫よ、どこを舐めている・・・

• 2018-03-15 by ひのき猫 1969

これは仲が良いのでしょう？ じゃれあうひのきとひまわりがかわいいです♪

바나나잼 & 초코바나나잼/ バナナジャム＆チョコバナナジャ...

• 2018-02-06 by 장보심 jangbosim 1688

영상이 재미있거나 도움이 되었다면 '구독&좋아요'를 눌러주세요!

Golden Retriever Dog Knows The...

• 2017-12-04 by The Dodo 1501

Golden Retriever Knows The Struggles Of Being An Older Sibling | All older siblings will understand this golden retriever's strugg...

Birb drinking beer with his ho...

• 2019-06-02 by Birb 1774

ovo!!! CR3BIT: Czareczek Ziomeczek https://www.youtube.com/channel/UCfD3XEsdy-iRjwRbFaLqp4Q?fbclid=IwAR3iH2v2bZrYRCyR-dff16O8TrKjN...

この秋大注目♡オレンジブラウンシャドウ3選＆リップ組み合わせ...

• 2017-09-12 by MimiTV 1949

今回ご紹介したコスメはこちら♡ Visee AVANT シングルアイカラー 029 https://goo.gl/WybTbV REVLON ウルトラ HD ジェル リップカラー 715 https://goo.gl/upUYmP KATE ブラウンシェー...

Hairless Cat Brothers Love To ...

• 2020-02-15 by The Dodo 1247

Hairless Sphynx cats, Peaches and Pickles, are basically clones. They copy each other in everything they do.

042 組子細工職人 松林 啓介　|　明日への扉 by アッ...

• 2017-04-20 by 明日への扉 by アットホーム 1383

今回のエピソードはこちらからご覧ください。 http://athome-tobira.jp/story/042-matsubayashi-keisuke.html ----- 『明日への扉』は、CS「ディスカバリーチャンネル」にて毎週金曜日 22:53～23:...

ペットのフクロウに餌やりをした結果可愛すぎた・・・

• 2019-03-25 by ちゃんねる鰐 1281

色んなペットを飼ってる知人のお宅に行ってきました フクロウ可愛すぎた

Margaritas FÁCILES! | UÑAS

• 2019-11-11 by Melisa Rocha 1339

Bienvenid@s a un nuevo video 😉💅🏻 hoy vamos a pintar en la uña unas margaritas siguiendo unos pasos muy sencillos, si quieres ver l...